2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Paradisäpplet är en av de mest användbara höstfrukterna. Den innehåller antioxidanter, vitaminer och aminosyror, vars kombination ger otroliga fördelar för vår kropp och organism.
Frukten är relativt ny. Det upptäcktes först i mitten av 1800-talet i Kina och Japan. I Bulgarien är det också känt som mjöd på grund av sin söta, lite sammandragande smak. Paradisäpplen har många användningsområden. De används både för matlagning och för behandling och hudvård. Här är deras fördelar:
Paradise apple är extremt användbart för sköldkörteln på grund av de stora mängderna jod i dess sammansättning. Dessutom är kaliumnivåerna imponerande - 100 mg kalium per 100 gram frukt. Det förbättrar fysisk uthållighet och hjärnaktivitet. Fosfor, mangan, kalcium, magnesium och koppar finns också i frukten.
Av vitaminerna i paradisäpplen är den mest aktiva provitamin A, liksom vitaminerna B1, B2, E, C och P.
Paradisäpplet används för extern sårläkning. Med den köttiga delen av de färska frukterna appliceras en kompress på dem, vilket hjälper till att snabbt läka. Torkade och krossade persimmonblad används för blödning.
Avkok av skalet av paradisets äppels frukt används för att behandla hosta och förkylning. De aktiva substanserna rensar luftvägarna från inflammatoriska utsöndringar.
Kombinationen av fosfor, kalcium och järn gör paradisäpplet till en av de bästa frukterna för gravida och ammande kvinnor. Alla vitaminer i paradisäpplet, i kombination med det inneslutna pektinet och karotenen, gör det till en extremt kraftfull stimulator för immunsystemet. Dess konsumtion förbättrar synen och stöder hjärtets arbete.
Paradise apple innehåller magnesium, som är ett av de mest kraftfulla anti-agingmedlen. Det är lika viktigt för kroppen som luft och vatten. Med tiden slutar dock kroppen att syntetisera magnesium och den måste importeras via alternativa källor, till exempel paradisäpplen. Det aktiverar över 300 olika biokemiska reaktioner, vilket gör det till ett viktigt inslag för vår hälsa.
Tester har visat att regelbunden konsumtion av persimon minskar blodtrycket, stress och depression. Det hjälper till med sömnlöshet och förhindrar bildning av njursten.
Paradisäpplen rekommenderas för diabetes eftersom de har förmågan att lindra symtomen. I moget tillstånd är dock sockret i dem ganska högt - upp till 17-18%. Fibrerna och pektinet i dem hjälper till att kontrollera blodsockernivån. De mättas också, vilket hjälper till att kontrollera aptiten.
De innehåller aktiv shibuol och betulinsyra - ett av de mest kraftfulla sätten att förebygga cancer. I Japan är sake gjord av himmelska äpplen.
Paradisäpplen används som ett aktivt medel för att bekämpa celluliter. För detta ändamål krossas 1 äpple och blandas med kaffesump. Problemområdena smutsas med den erhållna exfolieraren tre gånger i veckan. Verkliga resultat observeras efter cirka tre månader.
Paradise äppelmask gör huden mjuk och mjuk. För att göra detta, mosa ett äpple och blanda med lite citronsaft och en äggula. Persimon läggs framgångsrikt till sallader och frysta kan ätas istället för glass.
Lukten av frukten används som ett insektsmedel. För att göra detta behöver du bara lämna ett paradisäpple på platsen där de samlas.
Rekommenderad:
De Fantastiska Fördelarna Med Rå Potatis
Det finns nästan ingen person som inte älskar potatisar . Vi äter dem stekta, bakade, kokta och i kombination med nästan allt. Dessutom innehåller rotgrönsaker många användbara ämnen som hjälper oss att vara friska. Mot bakgrund av alla kulinariska möjligheter som potatis ger, är det få som vet att de har otroliga fördelar för oss även i råa tillstånd.
De Fantastiska Fördelarna Med Jäst Mat
Under århundradena har hundratals kulturer och civilisationer perfektionerat jäsning som ett bra sätt att bevara fördärvliga livsmedel som lätt förstörs i varma klimat. I allmänhet konserverar jäsning mat eftersom odlade mikroorganismer utvecklas i produkterna, vilket inte tillåter tillväxt av bakterier som förstör produkterna.
De Fantastiska Fördelarna Med Morotsjuice
Förutom att vara utsökt är morötter extremt användbara. De är en källa till några mycket viktiga näringsämnen för hälsan. Experter rekommenderar att man dricker morotsjuice varje dag, och fördelarna med detta kommer att synas bara om en vecka.
De Fantastiska Fördelarna Med Datum
Små datum är extremt goda och användbara. 280 kalorier finns i bara 100 gram torkade dadlar . De är mycket rika på socker, antioxidanter och kolhydrater, mineraler och spårämnen och innehåller också alla vitaminer utom vitamin E. Detta gör dem till en rik energikälla och protein.
De Fantastiska Fördelarna Med Att Dricka Te
Te är en av de äldsta dryckerna, känd för sina fördelar för människokroppen. På morgonen är vi ofta tveksamma till vad vi ska börja dagen med - kaffe eller te. Kaffe innehåller en oöverträffad mängd koffein, vilket väcker oss, men te kommer alltid att vara ett mer rimligt val.
