2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:31
När vi pratar om nötter måste vi nämna hasselnötterna, som de flesta nötter älskar. De kan ätas råa, bakade, saltade, osaltade, etc., men det är viktigt att veta att de är mest användbara om de är råa och oskalade.
Hälsnötternas helande egenskaper har varit kända sedan de antika grekernas och grekernas tid. De är mycket rika på vitaminer, mineraler och fiber. Och även om de har cirka 630 kalorier per 100 g produkt är nästan 90% av deras fett omättat.
Kort sagt - hasselnötter är extremt välsmakande och extremt friska. Och det är just nu att erbjuda dig hur man förbereder 3 söta frestelser från hasselnötter:
Hasselnöts kyssar
Nödvändiga produkter: 170 g hasselnötter, 1 tsk pulveriserat socker, 4 äggvitor, 2 vaniljpulver
Beredningsmetod: Vispa äggvitorna tillsammans med sockret i ett vattenbad. Tillsätt de malda hasselnötterna till denna blandning och blanda allt lätt. Denna blandning placeras i en påse och med lämpliga munstycke kyssas, som bakas på en smord panna i en förvärmd ugn, men på låg värme.
Hasselnötskakor
Nödvändiga produkter: 350 g hasselnötter, 210 g socker, 3 ägg, 1 citron
Metod för beredning: Hasselnötterna är malda. Citronen tvättas, saften pressas och skalet hyvlas. Blanda hasselnötter, citronsaft, citronskal, socker och ägg i en skål. Blanda allt tills du får en mjuk deg. Den rullas ut och olika figurer skärs med hjälp av formar. Ordna på en smord stekpanna, sprid med visp äggula och strö över socker. Baka i en förvärmd ugn vid 170-80 grader.
Hasselnötkräm med glass
Nödvändiga produkter: 350 g hasselnötter, 350 g pulveriserat socker, 400 g smör, 200 g chokladglass
Beredningsmetod: Mal hasselnötterna och blanda väl med sockret. Slå smöret separat med en mixer, tillsätt hasselnötsblandningen, blanda allt igen och låt svalna i kylen. Häll grädden i några vackra koppar efter några timmar, lägg en glassboll på toppen och garnera eventuellt med grädde eller frukt.
Rekommenderad:
Oemotståndliga Desserter Från Hela Världen
Så mycket som vi älskar det traditionella bulgariska köket kan vi alltid diversifiera de klassiska mekisarna med strösocker och pumpa med något mer intressant. Dessa oemotståndliga desserter från hela världen får dig att drömma om prestationer i köket … Pavlovs tårta Pavlova-kakan är en ikonisk efterrätt, populär i Australien och Nya Zeeland.
Förvandla Nyårsbordet Till Ett Kulinariskt Mästerverk
Sväng Nyårsbord i en ovanlig blandning av kulinariska mästerverk samlade från hela världen. I olika länder runt om i världen har traditionella rätter som är förbered dig inför det nya året . Överraska dina nära och kära med dem och semestern blir verkligen extraordinär.
Tre Populära Desserter Från Det Thailändska Köket: Exotiska Och Oemotståndliga
Thailändare älskar sina sötsaker. Om du får möjlighet att prova de söta representanterna för detta exotiska orientaliska kök, missa det inte på något sätt. Med en smak av tropiskt paradis är thailändska desserter naturligt låga i fett och kalorier, men perfekta i innehåll, konsistens och smak.
Förvandla Dina Favoriträtter Till Vegetariska
Det finns många logiska och mer och mer hälsosamma skäl att undvika att äta kött. Lyckligtvis kan du med lite kreativitet ersätta kött i nästan vilken maträtt som helst - det viktiga är att hitta rätt och vegetariskt liknande ersättare. Om du är ny inom detta fält kommer följande förslag troligen att vara extremt användbara.
Förvandla Ditt Hem Till En Familjepizzeria En Gång I Veckan
Förmodligen gillar bara några familjer inte pizza. De flesta människor har ungefär en familjeritual - att gå med barnen på pizza (en gång i veckan, månadsvis eller på semester). Men det här nöjet, oavsett hur sällan vi har råd, kan ibland verka för dyrt.