2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Slem ackumulerade i kroppen kan leda till obehagliga konsekvenser. Det bildas i kroppen främst på grund av konsumtionen av vissa livsmedel - yoghurt och mjölk, ost, ost, smör, grädde, kött, bröd och pasta (spagetti, pasta, nudlar, muffins, kringlor, etc.). Potatis och bananer kategoriseras också som slembildande livsmedel.
Slem det kan bildas i näsan, halsen, tarmarna, öronen, ögonen (i form av utsöndringar) och huden (som purulenta finnar).
För att rengöra din kropp från överflödigt slemFörutom att begränsa ovanstående produkter är det nödvändigt att betona konsumtionen av nötter, frön och gröna bladgrönsaker (spenat, persilja, grön lök, nässlor).
Foto: Maria Simova
Här är tre recept för att effektivt hantera detta problem:
1. Recept med pepparrot
Riv 150 g pepparrotsrot. Tillsätt saften av tre citroner till den. Förvara den resulterande gröt i en tätt försluten behållare och ta en tesked av den 2 gånger om dagen, alltid på fastande mage. Pepparrot har en renande effekt och är effektiv bryter ner det ackumulerade slem i kroppen.
2. Recept med ingefära
Gör ingefära med 2 liter vatten och en liten rot av den kryddiga växten. Tillsätt honung och citronsaft efter smak. Drick hela dagen. Detta avkok garanterar dig frisättning av ackumulerat slem. Förutom att fungera som ett antiseptiskt medel, tar ingefära framgångsrikt bort sekret från halsen, näsan och förbättrar lungernas tillstånd.
3. Recept med linfrömjöl
För att rengöra tarmarna från överflödigt slem, måste du följa denna diet i exakt 3 veckor. För detta ändamål är det nödvändigt att äta frukost varje morgon med linfrömjöl upplöst i en mycket liten mängd yoghurt.
Ta den första veckan en matsked linfrömjöl upplöst i 100 g yoghurt.
Den andra - 2 matskedar av produkten blandad med 100 g yoghurt.
Den tredje veckan - 3 msk linfrömjöl och 150 g yoghurt. Tre veckors tarmrengöring utförs inte oftare än en gång om året.
Rekommenderad:
Fem Tips För Att Rengöra Kroppen
Om du känner dig trött och ledsen, känner du brinner i ögonen, svettas, distraktion, obehag, trötthet, utmattning, då har du vårtrötthet. Det vaknar i slutet av vintersäsongen på grund av att vi under lång tid har haft brist på ljus, också lite rörelse och dålig näring på vintern.
De Bästa Livsmedlen För Att Rengöra Kroppen
Att ha en hälsosam, levande och energisk kropp, med ökad immunitet, avgiftning och rening är grundläggande. Endast en ren kropp har förmågan att maximera extraktionen av vitaminer och mineraler från matintaget. Den förorenade organismen kan inte fungera korrekt eftersom den är igensatt med avfallsprodukter.
9 Juice För Att Rengöra Kroppen Och Bränna Fett
Att rengöra kroppen för gifter och gå ner i vikt är din nya uppgift tidigt på våren. Du behöver inte svälta eller använda katastrofala dieter för att bli tunn och vacker. Du kommer att vara intresserad av att veta att vissa juicer inte bara kan hjälpa till rengör kroppen för skadliga ämnen , men också för fettförbränning .
Tre Dagars Diet Med Soppa För Att Rengöra Kroppen
Ibland måste du vi renar kroppen för att fungera bättre och samtidigt kommer vår hälsa att förbättras. För att göra detta kan du använda en tredagars diet - där du kan äta så mycket du vill … soppa! Ja - soppa, trots allt - det här är en utmärkt mat som tar bort gifter från kroppen och ger den alla nödvändiga näringsämnen.
Hälsorecept Som Kommer Att Rensa Dina Lungor Från Slem
Det finns förmodligen ingen person som inte har stött på ett bröstproblem i sitt liv - en våt hosta. Orsakerna till dess förekomst kan vara olika - från rökning till bronkit. Men behandlingen är en, det är nödvändigt att naturligt flytande och ta bort slem från luftvägarna .
