Bord, Mineral- Och Källvatten! Vilken är Vad?

Video: Bord, Mineral- Och Källvatten! Vilken är Vad?

Video: Bord, Mineral- Och Källvatten! Vilken är Vad?
Video: 💦 Healthy Water: Which is BEST WATER to Drink 💦 2024, November
Bord, Mineral- Och Källvatten! Vilken är Vad?
Bord, Mineral- Och Källvatten! Vilken är Vad?
Anonim

I Bulgarien säljs tre typer av vatten fritt i butiker - bordsvatten, mineralvatten och källvatten. Många av oss uppmärksammar inte exakt vad vi köper.

I väst är till exempel källvatten alltmer eftertraktad eftersom det har en annan hälsoeffekt än de andra två arterna. Den innehåller färre mineraler som järn, klor, natrium och fluor och är skonsam mot kroppen. Du behöver inte heller växla konstant. Detta är vattnet som bör ges till små barn.

Mineralvatten extraheras i sin tur genom att borra från jordens tarmar. Den har högre temperatur. Det är användbart eftersom det är rikt på mineraler (järn, klor, natrium och fluor).

Skyddar mot tandförfall och benskörhet. Det är lämpligt för personer över 40 år på grund av dess positiva effekt på ben.

Mineral vatten
Mineral vatten

Den tredje typen som finns på marknaden är den så kallade bordsvatten. Det kan komma från markbunden, underjordisk källa eller direkt från kranen. Skillnaden från de andra två typerna är att den måste bearbetas och filtreras. Det är berikat med mineraler. Det är faktiskt en konstgjord produkt som är lämplig för användning.

Det är extremt viktigt när du köper vatten för att vara uppmärksam på natriumhalten i det. Ju mindre mängder, desto bättre, särskilt för personer med högt blodtryck.

Rekommenderad: