2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Hunger och aptit regleras av komplexa interaktioner mellan de endokrina, matsmältningssystemen och neurologiska systemen, som var och en skickar kemiska signaler till hjärnan för att berätta det när du är hungrig och full.
Ökad aptit kännetecknas av behovet av ökat matintag över normala kaloribehov. Det kan orsakas av störningar i systemen som reglerar aptit och blodsocker eller av omständigheter som graviditet.
Överdriven hunger kan bero på endokrina problem, såsom Bazedas sjukdom och hypertyreoidism, där kroppen producerar överskott av sköldkörtelhormoner, vilket resulterar i viktminskning, hyperaktivitet, sömnlöshet eller konstant hunger som inte tillfredsställs genom att äta.
Ökad aptit kan också vara en normal fysiologisk reaktion som uppträder till exempel hos barn eller ungdomar under tillväxt- och utvecklingsperioder eller efter ansträngande fysisk aktivitet eller efter överdriven kaloriförbränning.
Det är viktigt att överväga sammanhanget och eventuella relaterade emotionella eller fysiska faktorer för att avgöra om en person har en ovanligt ökad aptit.
Hypoglykemi är en annan orsak till ökad aptit och orsakas av kraftiga fluktuationer i blodsockret, vilket leder till en alltför stor mängd insulin i blodet. Personer med diabetes är särskilt utsatta för hypoglykemi.
Aptiten har också en känslomässig och mental komponent. Vissa människor äter mer när de är ledsna, deprimerade, stressade eller oroliga. Det finns också mediciner, såsom antidepressiva medel, lugnande medel och p-piller, som också är förknippade med ökad aptit.
Vi kanske har förvånat dig, men det är bra att veta att vissa medicinska tillstånd kan få dig att få en ökad aptit. Eller mer exakt, i de flesta fall beror detta på de förhållanden som påverkar kroppens ämnesomsättning.
Vi blir alla hungriga då och då, men ibland kan en ökad aptit vara ett symptom på en allvarligare sjukdom. Det här är en bra anledning att inte ignorera det. När din aptit är för stark bör en medicinsk diagnos vara din första prioritet.
Inse att raffinerade kolhydrater ökar din aptit. Medan de flesta av oss inte känner sig skyldiga till att njuta av en avslappnad frukost, kan det vara mer hunger att äta för många kolhydrater eller skräpmat.
Du kommer att upptäcka att den stora mängden kolhydrater du konsumerar, som vitt bröd och pommes frites, är mer glukos som kommer att genereras i din kropp. I sin tur kommer din kropp att producera stora mängder insulin för att hantera detta överskott av glukos.
Rekommenderad:
Ökad Aptit Hos Vuxna
Ökad aptit kan vara ett symptom på olika sjukdomar. Det kan till exempel bero på vissa psykiska sjukdomar eller störningar i den endokrina körteln. Ökad aptit kanske inte är permanent, det kan komma och gå, eller det kan fortsätta under långa perioder, beroende på orsaken.
10 Möjliga Orsaker Till Plötslig Viktökning
Den plötsliga viktökningen är en signal om ett hälsoproblem. När du är överviktig är orsaken till detta helt individuellt för alla. Ofta är orsaken till att vi går upp i vikt påtagligt mycket långt från att äta för mycket, till exempel. Påfrestning Stress belastar kroppen fysiskt och mentalt.
Flera Orsaker Till Viktminskning Och Hälsosam Kost
När du vill starta ett läge för att komma i form är det svåraste första steget - motivation. Du måste verkligen ha önskan och viljan att följa den. Mer än en gång har vi sagt "Jag börjar en diet på måndag", "Efter semestern slutar jag äta"
Flera Orsaker Till Högt Kolesterol
Det kan finnas många orsaker till högt kolesterol. Bland dem finns familjehistoria och matvanor. Texten beskriver de sju mest populära orsakerna till ditt ohälsosamma tillstånd. Meny Överdriven konsumtion av mättade fetter kan leda till högt kolesterol.
Vad Orsakar En ökad Aptit På Salt
Den som någonsin har ätit en stor del chips, popcorn eller pommes frites vet att det är svårt att motstå. Många människor konsumerar för mycket salt i maten och aptit på salt det är fortfarande ett vanligt problem. Vissa människor tror att önskan om en viss mat är ett tecken på att kroppen saknar något, men så är det vanligtvis inte.
