2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Ökad aptit är ett normalt tillstånd i kroppen under de kalla månaderna. Det inträffar ofta som en reaktion mot omvärlden, såsom låga omgivningstemperaturer. Å andra sidan uppstår ett liknande symptom vid bantning.
I verkligheten är dock den oförklarliga ökningen av aptiten oftast resultatet av störningar i din normala livscykel: sömnlöshet, stress, nerver, alkohol. I andra manifesterar det sig som ett försök att lugna sig, som autoterapi.
I medicinska kretsar bestäms känslan av ökad aptit av diagnosen polyfagi. Det kännetecknas av behovet av ökat matintag.
Hunger och aptit är känslor som regleras av de komplexa interaktionerna mellan det endokrina, matsmältningssystemet och nervsystemet. Den vanligaste orsaken till ökad aptit är hypoglykemi.
I hennes fall orsakas en sådan ökad aptit av kraftiga fluktuationer i blodsockret, vilket orsakar överdriven frigöring av insulin i blodet. Personer med diabetes är mest mottagliga för hypoglykemi. Faktum är att ett av de första symptomen på diabetes är ökad aptit.
Å andra sidan kan ökad aptit bero på störningar i systemen som reglerar aptit och blodsocker, såväl som specifika omständigheter, såsom graviditet. Hos gravida kvinnor är överätning berättigat, men som allt annat måste det vara inom gränserna.
Den oförklarligt starka känslan av hunger kan också förklaras med förekomsten av endokrina tillstånd, såsom Bazedas sjukdom och hypertyreoidism. I dem producerar kroppen överskott av sköldkörtelhormoner. Tillsammans med ökningen av hunger åtföljs dessa tillstånd av symtom som viktminskning, hyperaktivitet, sömnlöshet och andra.
Å andra sidan kan någon sådan ätstörning vara resultatet av känslomässiga tillstånd som depression, stress och ångest. Å andra sidan kan kroppen reagera på detta sätt mot användning av antidepressiva medel, orala preventivmedel och andra.
Intressant, om den oförklarliga aptiten endast manifesteras för vissa livsmedel, som sur, salt, etc., så är detta ett tydligt tecken på närvaron av maskar.
Rekommenderad:
Att Skilja Hunger Från Aptit
Tills man lär sig att hunger och vanlig aptit inte är samma sak kommer kampen mot övervikt att vara hård och långvarig. Oavsett vilken diet du följer måste du veta hur du känner för tillfället - om magen skrapar och signalerar att du verkligen behöver mat eller bara tanken på förbjudna livsmedel besätter dig och förvärrar direkt girighet.
För Bättre Aptit, äta Soppor Regelbundet
Soppor är vårt folks favoriträtt. De innehåller aromatiska och andra smaker som förbättrar aptiten och hjälper utsöndringen av matsmältningsjuicer. De mest upphetsande ämnena är soppor gjorda av kött, fisk, ben och svamp. Vissa vegetabiliska buljonger innehåller också starka stimulanser av gastrisk och tarmutsöndring.
Rött Ris är Fullt Av Antioxidanter! Det Kommer Att Tillfredsställa Din Aptit Permanent
rött ris är en typ av opolerat ris som har ett högre näringsvärde än vitt. Tillagningstiden är relativt längre än vitt ris, men den har en trevligare smak. Den är rik på fiber, vitamin B1 och B2, järn och kalcium. På grund av det högre näringsinnehållet och hälsofördelarna med rött ris rekommenderas det för både personer med hjärtproblem och diabetiker.
Orsaker Till ökad Aptit
Hunger och aptit regleras av komplexa interaktioner mellan de endokrina, matsmältningssystemen och neurologiska systemen, som var och en skickar kemiska signaler till hjärnan för att berätta det när du är hungrig och full. Ökad aptit kännetecknas av behovet av ökat matintag över normala kaloribehov.
Oförklarlig Viktminskning - Möjliga Orsaker
Att gå ner några kilo är en dröm om en stor del av kvinnoklassen. Men om din vikt börjar sjunka drastiskt finns det ett problem. Om du förlorar för många kilo har du en viktig substans för kroppen. Här är de möjliga orsakerna till oförklarlig viktminskning .
