2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Varje gång du går på bio är du frestad att köpa den största skålen popcorn och knäcka den medan du tittar på en film med din partner eller vänner.
Men nutritionister rekommenderar att du avstår från detta nöje. Luftburna cornflakes verkar bara säkra vid första anblicken.
Vissa av dem kan orsaka gastrit, sår och fetma. Popcorn, eller som det är känt - popcorn, är en nationell amerikansk upptäckt. USA firar till och med Popcorn Day, som är den 19 januari.
När Christopher Columbus upptäckte Amerika hade de infödda redan en tradition att knäcka majskärnor i lerkrukor. Indianerna gjorde halsband av popcorn, och vid en begravning i Mexiko kom arkeologer över en statyett av en gudinna dekorerad med popcorn.
För århundraden sedan förutspådde prästerna framtiden genom hur majskärnor sprack. All denna åtgärd skulle ha varit kvar för hemmabruk endast om Charles Critters of Chicago inte hade dykt upp.
År 1885 uppfann han en hjulmaskin som kunde knäcka majs var som helst, oavsett om det var en mässa eller en mässa.
Critters kallade hans uppfinning "popper", och sedan dess har popcorn börjat sin stora resa runt om i världen. Popcorn i sig är användbart. De är en komplett kornprodukt och är en källa till högkvalitativa kolhydrater och proteiner.
De innehåller en stor mängd cellulosa, vitamin B1, B2 och kalium. Majs innehåller lite kalorier, och popdrottningen Madonna hävdar att popcorn hjälpte henne att gå ner i vikt efter hennes första födelse.
På biografen säljs dock popcorn vanligtvis smaksatt med mycket salt eller socker. Dessutom tillsätts en speciell olja till popcornmaskiner, vilket ger delikatessen en aptitretande doft och karakteristisk smak.
Smaker och skadliga mättade fetter läggs ibland till dem. Som ett resultat blir kostsnacks i allmänhet farliga för hälsan.
Om den spruckna majsen är salt stör den vattenbalansen och orsakar törst, och om den är söt blir bukspottkörteln överbelastad och detta orsakar ackumulering av extra pund.
Rekommenderad:
Forskare: Färdig Deg är Skadligt
En studie av US Centers for Disease Control and Prevention visade det den färdiga degen som säljs i butiker kan utgöra en allvarlig hälsorisk. De amerikanska forskarna som genomförde studien tror att bakterierna i denna typ av halvfabrikat kan leda till farliga sjukdomar och till och med förgiftning.
Varför Stekt är Skadligt
De flesta vet om de dåliga effekterna av friterad mat tack vare de många hälsoartiklarna och studierna. Stekprocessen är känd för att vara extremt ohälsosam och giftig. Men frågan är, varför stekt mat är skadligt om oss? Vad händer med livsmedel under stekningen som gör dem mer ohälsosamma än andra som tillagas, stekas, bakas etc.
Är Aluminiumfolie Skadligt?
Aluminiumfolie är en oumbärlig hjälpare i köket. Med hjälp av detta tillagas kött, grönsaker och fisk enkelt och hälsosamt utan att använda överflödigt fett. Produkterna tillagade i folie blir känsliga och doftande. Allt du behöver göra är att lägga produkterna i folien, tillsätta kryddorna och några droppar fett och på några minuter får du en doftande och välsmakande maträtt i ugnen.
Rött Kött är Inte Skadligt, Men Användbart
Efter årtionden av rött kött som offentligt fördömdes som hjärtans fiende är forskare vid University of Pennsylvania på väg att rehabilitera det. Hur många gånger har du hört mantrat, uteslut från din meny allt rött kött, för det är en rik källa till mättade fettsyror som täcker dina artärer, ökar nivån av dåligt kolesterol i blodet och ökar risken för hjärtinfarkt.
Ost Och Kött är Lika Skadligt För Oss Som Rökning
Konsumtion av kött och ost i medelåldern är lika skadligt som att röka cigaretter, enligt information som publicerades i British Daily Mail. Forskarna genomförde studien med hjälp av tusentals män och kvinnor - över 50 år. Resultaten visar att de som åt huvudsakligen animaliska proteiner hade dubbelt så stor risk för död än de som åt små mängder av dessa proteiner.
