Kanel Te - Vad Det Hjälper

Video: Kanel Te - Vad Det Hjälper

Video: Kanel Te - Vad Det Hjälper
Video: Var noga med att lägga den i din plånbok, pengarna kommer att vara i morgon 2024, November
Kanel Te - Vad Det Hjälper
Kanel Te - Vad Det Hjälper
Anonim

Kanel te har varit känt sedan antiken inte bara för sin karakteristiska smak utan också för sitt antal hälsofördelar. Den innehåller antioxidanter som håller kroppen i gott skick, vilket minskar de skadliga effekterna av fria radikaler, samt minskar risken för hjärt-kärlsjukdom. I denna flytande form absorberar kroppen lättare de nödvändiga näringsämnena från kanel och så utlöses de snabbare.

Kryddan själv kommer från ön Sri Lanka. Dess arom är mycket specifik och känd för sin avslappnande effekt. Näringsämnena i det är ett effektivt sätt att stärka immunförsvaret vid olika magproblem och andningssjukdomar.

Regelbundet intag av kanel fungerar för att bättre bearbeta mat, eftersom det stimulerar produktionen av magsaft. Det rekommenderas särskilt för personer med irritabelt tarmsyndrom på grund av det naturliga sättet att reglera tarmfunktionen. Det används också som tillsats i olika kosmetiska produkter och livsmedelsprodukter.

Ett antal studier visar att det är regelbundet konsumtion av kanel te reglerar blodtryck och kolesterol och blodsockernivåer. Att dricka te förhindrar förträngning av blodkärlen, vilket annars kan leda till bildning av blodproppar. Det rekommenderas att konsumera te under måltider eller efter måltider.

Om du kämpar med övervikt kan den här aromatiska drycken göra underverk för din kropp på ett helt naturligt och naturligt sätt genom den termogena effekten den har.

kanel
kanel

Så lägg till det i din dagliga kost och förutom att hjälpa till att gå ner i vikt kommer du att känna en betydande ökning av ditt humör. Ibland leder extrema dieter till spänning och irritabilitet. För att märka positiva resultat snabbare, ta ett glas på morgonen och ett glas på eftermiddagen.

Kanelens antibakteriella egenskaper förhindrar tillväxt av olika bakterier och svampar, vilket kan leda till mycket allvarligare problem.

Under menstruationscykeln hos kvinnor kanel te kan hjälpa för att lindra sjukdomar på grund av några av dess egenskaper.

Receptet på kanel te bereds extremt snabbt och är extremt lämplig för de kalla vintermånaderna, när influensa lurar överallt.

Lägg cirka 4 kanelstänger i en liter kokande vatten. Låt stå på spisen i ca 10 minuter. Valfritt kan du lägga till ingefära och honung efter att det svalnat lite så att de inte tappar sina användbara ämnen från den höga temperaturen.

Rekommenderad: