2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Under julhelgen njöt vi av doften av kanel. Det finns nästan ingen efterrätt som kan förberedas för semestern och där inte en nypa av detta aromatiska krydda läggs. Det visar sig dock att denna favoritsmak är skadlig, särskilt när det gäller godis som vi köper färdiga från en butik och där det finns kanel.
Enligt Europeiska unionen är kryddmängden i Kupeshki-godis för stor och det gör dem skadliga. Den brittiska pressen rapporterade att Europeiska unionen kommer att begränsa innehållet av kanel i godis som säljs i butiker.
Anledningen är att intaget av en stor mängd kryddor skadar kroppen - den mest använda typen av kanelcassia innehåller ämnet kumarin.
Kumarin är ett naturligt giftigt ämne som (om det tas i stora mängder) kan orsaka huvudvärk och leverskador, informerar Daily Telegraph oss. Enligt forskarna är den rekommenderade dagliga dosen 0,1 milligram per kilo kroppsvikt.
Europeiska unionen har redan antagit rekommendationer om mängden kanel per kilo deg. Den maximala dosen kumarin är 50 milligram per kilo deg, som används för produkter som bereds och konsumeras flera gånger om året. För bakverk som tillagas och konsumeras nästan dagligen är den rekommenderade EU-dosen 15 milligram per kg deg.
Kanel och dess godismängd diskuterades i Danmark under julhelgen. Myndigheterna där har meddelat sin avsikt att begränsa produktionen av några av de mest populära och traditionellt beredda julkanelrullarna.
Danska konditorer har redan kommit med ett annat alternativ för att göra dessa sötsaker - de kommer att använda en annan typ av kanel som inte innehåller så mycket kumarin - Ceylon.
Till slut beslutade myndigheterna att inte begränsa produktionen av kanelrullar till februari. I Sverige bestämde de sig för att inte vidta åtgärder mot kanelkakor i detta skede.
Rekommenderad:
Experter: Begränsa öl På Sommaren
Även om den här sommaren dominerades av nederbörd och lägre temperaturer, associerar bulgarerna vanligtvis denna säsong med konsumtion av mycket öl, skarpsill och kolsyrade läskedrycker. Men vissa livsmedel och drycker bör inte överdrivas i värmen.
Varför Begränsa Köttintaget?
I nästan alla bulgariska hushåll vördas kött och köttprodukter. Samtidigt visar de flesta statistik att mängden utrymme bör begränsas kraftigt och mer färsk frukt och grönsaker bör ätas. Och det är det verkligen. Den främsta anledningen är att kött innehåller mycket fett och är en av de livsmedel som kroppen inte bearbetar snabbt.
Hur Och Varför Begränsa Socker
Många människor har svårt att föreställa sig sina liv utan godis. Godis, bakverk, bakverk, socker i kaffe och te - allt detta skadar vår hälsa. Om du vill minska mängden socker du konsumerar måste du veta hur du gör det. Vet att socker inte är mat.
Godis Och Mjölk Före Sänggåendet är Skadligt
Forskare har upptäckt en ny sjukdom bland barn - "sjukdomen med godis och mjölk." Enligt henne kan kliniskt friska barn bli sjuka på grund av de söta frestelserna och mjölken de tar innan sängen. Enligt den brittiska läkaren Dr.
A-vitamin Var Skadligt För Benen
Vitamin A, som finns i ägg, lever och helmjölkprodukter, är bra för syn och immunförsvar. En studie utförd av svenska forskare fann dock att överdrivet intag av vitamin A ökar risken för benfrakturer sju gånger. Forskare tror att den höga nivån av registrerade frakturer i Skandinavien och USA beror på ökat intag av vitamintillskott och specifikt tilläggsintaget av vitamin A.
