Om Fördelarna Med Basmatiris

Video: Om Fördelarna Med Basmatiris

Video: Om Fördelarna Med Basmatiris
Video: Exploring Why This Nuclear Fusion Breakthrough Matters 2024, November
Om Fördelarna Med Basmatiris
Om Fördelarna Med Basmatiris
Anonim

Basmatiris är en av de mest användbara ristyperna. Den växer vid foten av Himalaya i norra Indien och i områden i Pakistan nära den indiska gränsen.

Detta långa vita ris har sin unika smak och arom tack vare den speciella jorden i området och de speciella klimatförhållanden under vilka det växer.

Ris är så känt för sina egenskaper, eftersom det absorberar det bästa av det område där det odlas - källvattnets renhet och den vackra bergsluften.

Ordet basmati översatt från hindi betyder doftande, den här sorten av ris erkänns över hela världen som den bästa sorten. Basmati har en behaglig arom och utsökt smak.

Doften av basmati påminner mycket om doften av popcorn. Kornen är längre än vanligt ris och när de kokas förlängs de ännu mer. Basmati är lämplig för att tillaga alla rätter med ris och passar bäst för att kombinera med kött och olika såser.

Basmatiris sallad
Basmatiris sallad

Basmati ris har ett högt innehåll av amylas - ett enzym som omvandlar stärkelse till oligosackarider. Basmati innehåller natrium, kalcium, magnesium, järn, B-vitaminer och vitamin PP.

På grund av den höga mängden amylas rekommenderas basmatiris för personer som lider av bukspottkörtelproblem, för kvinnor som lider av toxicitet under graviditeten, samt för olika leverproblem.

Basmatiris har en mild effekt på slemhinnan i magen, så det rekommenderas för mag-tarmkanalen. Basmati ris rekommenderas när du följer en diet, eftersom den mättar kroppen och minskar hungerkänslan. Om du regelbundet konsumerar basmati kommer du att njuta av strålande hud.

På grund av den höga andelen amylas rekommenderas inte basmatiris för personer som lider av akut eller kronisk pankreatit, diabetes, gallvägssjukdomar, magskada.

C Basmati ris Du kan laga traditionell kyckling med ris, vårt favoritfläsk med ris, mjukt kalvkött med ris eller påsklamm med ris till ditt bord.

Rekommenderad: