2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Du har förmodligen sett ett stort antal växtbaserade läkemedel som står i hyllorna på apotek och hälsokostaffärer. De flesta tror att växtbaserade läkemedel eller andra produkter som är märkta som naturliga är helt säkra och effektiva.
Växtbaserade läkemedel har funnits i århundraden. Men vissa av dem, även de som annonseras som naturliga, kan potentiellt vara farliga för vår hälsa.
Food and Drug Administration (FDA) reglerar växtbaserade tillskott, men inte på ett sätt som reglerar vad som är mat och vilken medicin. Växtbaserade läkemedel kategoriseras som kosttillskott. Reglerna för kosttillskott är inte så strikta som de regler som gäller för mat och medicin. Till exempel behöver örttillskottstillverkare inte att deras produkter ska godkännas av FDA innan de kan släppas ut på marknaden. När ett kosttillskott är på marknaden är det i slutändan FDAs ansvar och att övervaka dess säkerhet.
FDA har dock inte tillräckligt med folk eller finansiering för att hantera alla nya produkter som ständigt kommer på marknaden. Om FDA anser att ett växtbaserat tillskott är osäkert kan det utfärda en varning eller kräva att tillverkaren eller distributören drar tillbaka det från marknaden.
Dessa regler kan försäkra oss om det växtbaserade tillskott uppfyller vissa kvalitetsstandarder och att FDA kan vidta åtgärder för att förhindra att osäkra produkter säljs. Dessa regler garanterar dock inte konsumenter att dessa växtbaserade produkter är säkra att använda. Detta kan verkligen inte garanteras för konsumenterna. Dessa produkter har inte bevisat att de är effektiva.
Många växtbaserade kosttillskott innehåller kraftfulla aktiva ingredienser som har starka narkotiska effekter på kroppen som kan sätta dig i riskzonen för oväntade hälsoproblem. Vissa växtbaserade kosttillskott kan interagera med läkemedel som tas och kan orsaka skadliga, livshotande komplikationer. Forskning visar också att många av dessa naturläkemedel faktiskt inte innehåller de ingredienser som beskrivs på etiketten, och i så fall har de vanligtvis inte den effekten. Dessutom har vissa tillsatser kontaminerats med ingredienser som arsenik.
Tillverkare av växtbaserade kosttillskott måste följa god tillverkningssed för att säkerställa att deras produkter bearbetas konsekvent och uppfyller kvalitetsstandarder. Det måste säkerställas att tillskotten innehåller de rätta ingredienserna som beskrivs på etiketterna och att de är fria från föroreningar eller felaktiga ingredienser, men detta händer inte alltid.
Så hur kan vi skydda oss själva och se till att örtprodukterna eller kosttillskottet vi köper är säkra, effektiva och värda våra hårt förtjänade pengar? Först och främst innan du tar något växtbaserade tillskottvar noga med att diskutera saken med din läkare. Se till att produkten är säker och effektiv innan du tar den.
Rekommenderad:
Äpplen - Läckra Och Nu Säkra
Äpplet definieras som drottningen av frukt. Förutom att ha utmärkt smak, är det också frukten med flest sorter. Mer än 10 000 olika typer av sorter är kända runt om i världen äpplen - mer än tillräckligt för att tillfredsställa även den mest nyckfulla smaken.
Hur Säkra är Konstgjorda Sötningsmedel?
Artificiella sötningsmedel används för att söta drycker och livsmedel. Och det är här frågan uppstår, hur säkra är de? Sanningen är att även om det hävdas att biverkningar av intag av konstgjorda sötningsmedel kan förekomma, har experter bestämt den erforderliga dosen, som är skriven i broschyren för ett sötningsmedel.
Detta är Det Enda Säkra Sättet Att Gå Ner I Vikt
Det finns dussintals olika säsongs- och lossningsdieter. Vissa dieter är balanserade - de innehåller alla basmatar i den rekommenderade mängden, men i generellt reducerade doser. Andra dieter rekommenderar en drastisk minskning av kolhydratintaget.
Bulgariska Experter: Äggfärger är Säkra
Infödda experter säger kategoriskt att äggfärger runt påsk är helt säkra trots de E102- och E122-färgämnen som de innehåller. För vissa användare är användningen av E102 ett problem eftersom detta färgämne sägs orsaka allergiska reaktioner och sköldkörteltumörer.
Bevisat! Fisk Och Musslor I Bulgarien är Säkra
Musslor och fisk vid den inhemska Svarta havskusten är helt säkra att använda. Det finns inga giftiga element i dem över normen. Den senaste studien om förekomsten av toxiner i skaldjur visar tydligt att det är säkert att konsumera fisk och musslor som fångats i Svarta havet.
