2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Salt kan vara vår bästa vän i köket, men också vår största fiende - speciellt om du saltar potten. Salt förbättrar dina smakupplevelser, med salt kan du göra en inte så välsmakande maträtt till en aptitretande maträtt.
Men vad gör du när du inser att du har lagt till för mycket salt i pannan? Du börjar bli nervös, du blir arg att du tog så mycket tid på att förbereda något för hela familjen och slutligen din hand ofrivilligt översaltad allt.
När du lägger för mycket salt ska du inte klippa, eftersom det finns 3 mycket effektiva sätt att göra det spara saltad mat.
Hur man sparar saltad mat
1. Dubbel mängden saltad mat
Det första sättet är att fördubbla ingredienserna i din maträtt. När du har förberett dig dubbelt så stor som pannan, tillsätt lite salt tills du uppnår önskad smak.
2. Lägg huvudingredienserna i din maträtt
Det andra sättet är att lägga till mer av alla huvudingredienser i din maträtt - till exempel grönsaker, mer konserverade tomater, mer potatis etc.
3. Tillsätt ingredienser som ris, korn, quinoa, pasta eller couscous
Det tredje sättet är det mest effektiva, och det är att lägga ris, korn, quinoa, pasta eller couscous till din maträtt. Dessa ingredienser kommer absorbera saltet från din saltade maträtt.
Välj först en av de 5 ingredienserna och koka sedan lätt. Lägg sedan till din maträtt på ett sätt som är tillräckligt för det specifika receptet.
Rekommenderad:
För Praktiska Värdar - Frys För Att Spara
Nästan alla värdar möta dilemmaet om hur man kan mata sin familj hälsosamt utan att ha en dödlig inverkan på familjens budget. Dessutom belastas moderna kvinnor av en massa andra ansvarsområden, så de försöker laga mat så snabbt som möjligt för att få tid till allt.
Tips För Att Spara Energi Under Tillagningen
När vädret börjar svalna återgår vi vanligtvis till tyngre och långsammare rätter. Det är bra att tänka på hur du använder apparaterna som du lagar mat effektivt för att inte drastiskt öka dina elräkningar. Här är några tips för dig: - Försök att äta råa grönsaker så ofta som möjligt.
6 Sätt Att äta Avokado För Att Vara Frisk Och Svag
Fram till nyligen ansåg vi vara en alltför exotisk frukt för oss, idag är vi mycket angelägna om att konsumera avokado. Vi har hört att även om det är kaloriintryck har det många fördelar för människors hälsa. På grund av rikedomen i alla näringsämnen som finns i den, har den en mättande effekt och stöder vårt matsmältningssystem.
Spara Pengar Genom Att Laga Mat Med Produkter Som Finns Hemma
Du kan spara mycket pengar på att shoppa på ett enkelt sätt - använd bara det du har till hands för att laga maten. Det finns många produkter i varje hem, men nya köps ständigt för att diversifiera menyn. Var ekonomisk och i några dagar kan du bara äta det du har till hands.
Här är Några Sätt Att Förbättra Din Mat På Kontoret
En typisk dag på kontoret - du skyndar dig till jobbet, glömmer frukosten, du har redan druckit några kaffe vid middagstid och när det är dags att vila - cappuccino eller något annat. När det är dags för lunch äter du någonting utan att tänka.
