2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Under säsongen av influensavirus, förkylning, kalla vinterdagar skulle en varm kycklingsoppa göra underverk. Nyligen på marknaden finns det färdiga snabbsoppor, så kallade. torra soppor. Detta är ett enkelt och snabbt alternativ att få de näringsämnen som behövs för dagen i en varm kopp soppa utan att behöva stanna i timmar i köket.
Men är detta alternativ också hälsosamt för oss?
I allt högre grad diskuteras och forskas det torra soppor och buljonger som vi använder för enkelhets skull är skadliga. Men varför?
Japanska forskare genomförde en ny studie om ämnet och fann att torra soppor är inte användbaraeftersom de innehåller mycket salt. En servering soppa har hälften av den dagliga normen för en vuxen att konsumera salt. Japanska forskare, och inte bara dem, är övertygade om att överdriven konsumtion av natriumklorid fördubblar sannolikheten för att utveckla magcancer.
Studien av forskare från Japan genomfördes i 11 år. Under denna period observerade de matvanor för 40 000 människor i landet. Resultaten visade att bland män som föredrar salt mat riskerar en av 500. Den maligna sjukdomen, en av de vanligaste, dödar ungefär 1 miljon människor per år på planeten, näst efter lungcancer.
Så alternativet att äta snabbt och mellan dina åtaganden under dagen, soppa upplöst i varmt vatten, är inte särskilt bra, och mest av allt - inte användbart! Det är därför vi råder dig - gör hemlagad soppa hemma - det är godare, visar det sig och hälsosammare. Detta låter dig justera mängden salt du tillsätter. Du kan till och med använda Himalayasalt för att undvika risken för hjärt-kärlsjukdomar och mer.
Rekommenderad:
Nytt För Skada Med Att äta Rött Kött
Risken för hjärt-kärlsjukdom ökar med nästan 10 procent om vi äter bara två gånger i veckan fläsk eller nötkött rött kött . Uttalandet från en grupp amerikanska forskare publicerades nyligen av den brittiska tabloiden Daily Mail. För att ge en vetenskaplig grund för det sorgliga fyndet för köttälskare studerade forskare från professor Norina Allen från Northwestern University matvanor och hälsojournaler för cirka 30 000 personer med en genomsnittlig ålder på 53 år.
Den Förödande Skada Alkoholkonsumtion
Det finns knappast en person som inte har provat alkohol i sitt liv. Kanske få dricker inte, men majoriteten av befolkningen gör det stabilt. För att koppla av efter en lång arbetsdag, att respektera vänner eller i samband med en speciell semester, går koppen till allt.
De Mest Populära Torra Vinerna
Torra viner har en rik, uppfriskande smak med utpräglade fruktaromer, kryddighet, mutter eller spannmålsarom observeras ofta. Ett bra slut med mycket karaktär. Några av de mest kända sorterna av torra viner är Traminer, Muscat, Riesling, Viognier, Palomino, Tokay och Pinot Gris.
Efter Det Torra Blodet I Korven äter Vi Ispulver I Chokladet
Sammansättningen av de produkter som lurar i butikshyllorna pratas allt oftare. Det är inte längre förvånande att vissa korvar innehåller skrämmande ingredienser som pulveriserat blod. Dess användning i produkter har varit en praxis i årtionden.
Mormors Regler För Läckra Soppor Och Soppor Med Fyllning Och Byggnad
Soppor och buljonger tillagas från en mängd olika produkter: kött, fjäderfä, grönsaker, fisk, baljväxter, pasta och frukt. Soppor och buljonger är indelade i två grupper: med fyllning och med byggnad. Några av de magra och lokala sopporna är gjorda med fyllning, till exempel:
