2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Kåljuice är känt av oss alla som ett utmärkt botemedel mot baksmälla. Oavsett om du har provat det eller inte, har du säkert hört talas om det exceptionella egenskaper.
Även om kåljuice enligt vissa inte har en mycket trevlig smak och arom, är dess fördelar för kroppen många. Många vägrar att dricka kålsoppa och äta surkål under förevändning att den är rustik och obehaglig i smak, men det är faktum att de flesta bulgarernas källare och källare är fulla av badkar, burkar och burkar surkål och kålsoppa.
Denna delikatess är känd inte bara i bulgariska köket. Många folk som österrikare, polacker, rumäner och ryssar känner varandra fördelarna med kåljuice och surkål och dra nytta av deras positiva effekter på kroppen.
Surkål definieras som en supermat och kåljuice som en hälsoexir. Detta beror på deras höga innehåll av värdefulla ämnen som vitaminer, antioxidanter och laktobaciller. Det finns många recept på surkål i det bulgariska köket, men det har visat sig att det är mest användbart i sin råa form.
Nackdelen med kålsoppa är att den ibland kan vara mycket salt, vilket inte är bra för kroppen, så den kan spädas med vatten. För att förbättra smak och kvaliteter kan vissa aptitretande tillsatser tillsättas i form av kryddor, finhackad purjolök och andra.
För personer med sjuka gallstenar och njursten rekommenderas inte kålsoppa.
Kåljuice skyddar från koloncancer, rengör levern från toxiner och förbättrar dess funktion. Hjälper till bättre metabolism i kroppen. Den innehåller nikotinsyra, vilket gör naglar och hår starkare och blankare. Enligt vissa nutritionister är "elixiret" hemligheten för att släta huden, eftersom den har förmågan att minska rynkor.
Foto: 1
Att ta 100 ml kåljuice dagligen hjälper ditt matsmältningssystem att fungera bättre. Det är också känt för sin förmåga att stimulera aptiten hos människor som lider av brist på det.
Surkåljuice hjälper av människor som lider av halsbränna. Att ta en tesked kåljuice före måltider normaliserar tarmfloran och hjälper till med långvarig störning.
Rekommenderad:
För De Helande Och Fördelaktiga Egenskaperna Hos Bananer
Kommer du ihåg den tid då vi på nyåret stod i en lång, lång kö för bananer ? Och i vilken familj lades vissa kilo tropisk frukt? Den här tiden är för länge borta och bananer är nu tillgängliga för alla. Men detta är inte deras största fördel.
De Helande Egenskaperna Hos Medlar
Hemland av medlar är Sydvästasien. Det har odlats i mer än tre årtusenden i regionen runt Kaspiska havet och norra Iran och fördes till antika Grekland omkring 700 f.Kr. Ursprungligen användes dess frukter till deras helande egenskaper , men inte som en utsökt mat.
De Läkande Egenskaperna Hos Pumpa
Pumpa har kommit till oss sedan urminnes tider, den har odlats i mer än 3000 år. De forntida grekerna använde en skalad pumpa som ett drickskärl. Under århundradena, när människor har behandlats med vad de än har till hands, har pumpa upprepade gånger hjälpt dem.
De Helande Egenskaperna Hos Höstfrukt Och Grönsaker
Varje säsong har sin egen charm med naturens gåvor. Sommaren präglas av det största utbudet av frukt och grönsaker, men den närmaste hösten har också något att erbjuda som val. Den kommande säsongen är rik på läckra och användbara produkter och vi kan dra nytta av deras helande egenskaper.
Fem Grönsaker Med Exceptionella Näringsegenskaper
Grönsaker är extremt rik på fiber och är mycket användbara. Om de ångas och garneras med olivolja är de den perfekta dieten för viktminskning och en tunn linje. Nutritionists rekommenderar fem sorter av grönsaker som är rika på fiber. Därför bör följande konsumeras:
