Recept Från Orienten: Tajin Jalbana Sötpotatis

Innehållsförteckning:

Video: Recept Från Orienten: Tajin Jalbana Sötpotatis

Video: Recept Från Orienten: Tajin Jalbana Sötpotatis
Video: Mitt kök: Ryggbiff med ugnsbakad sötpotatis - TV4 2024, November
Recept Från Orienten: Tajin Jalbana Sötpotatis
Recept Från Orienten: Tajin Jalbana Sötpotatis
Anonim

Beredningen av de så kallade tajine-rätterna är mycket vanligt bland de orientaliska länderna. De tar sitt namn från det specialfartyg de är beredda i och som sägs tajin. Den är gjord av lera och är en djup rund bricka med ett koniskt lock. Syftet är att långsamt simma produkterna i det på mycket låg värme.

Det finns de mest olika recept på tajine, som vanligtvis tillagas med kött och grönsaker och som tack vare den långa stygtiden i denna apparat lyckas absorbera alla kryddor helt. Det kokas främst med kyckling, men det finns ofta rätter med duvor.

Oavsett vad köttet är är det viktigt att nämna att det serveras främst på helgdagar, eftersom det i allmänhet inte är en lätt uppgift att hitta kött i arabiska länder.

Du har inte tajine, men när du förbereder denna typ av maträtt kan du använda den enklaste potten med lock eller ännu bättre - en gryta. Här är en av de vanligaste beredda arabiska rätterna, känd som Tajin jalbana sötpotatis:

Tajin jalbana sötpotatis (kyckling med potatis och ärtor)

Recept från Orienten: Tajin jalbana sötpotatis
Recept från Orienten: Tajin jalbana sötpotatis

Nödvändiga produkter: 1 kg kyckling, 550 g potatis, 3 tomater, 3 vitlöksklyftor, 4 färska lök, 1 citron, 6 msk. olivolja, 1 msk. av blandad ingefära, svart och röd paprika, muskot, kardemumma och gurkmeja, 1 tsk. kanel, 500 ml vatten, 500 g frysta ärter, några kvistar persilja, salt och peppar efter smak

Beredningsmetod: Kycklingen tvättas och skärs i bitar. Mos vitlök och blanda i en skål med saften av den pressade citronen, 3 msk. olivolja, blandade kryddor och finhackad persilja. Blanda allt väl och marinera kycklingen i denna blandning i cirka 7-8 timmar.

Sedan stekas kycklingen lätt på båda sidor i den återstående olivoljan. Lök, potatis och skalade tomater hackas och läggs till kycklingen tillsammans med resten av marinaden och ärtorna.

Allt kvävs och överförs till tajin/ gryta eller någon annan lerkruka och baka tills produkterna är helt färdiga. Om så önskas kan du lägga till paprika i receptet.

Rekommenderad: