2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
En person som har följt kanonerna för hälsosam kostplanering hela sitt liv har 30% risk för cancer.
Det finns produkter som hjälper utvecklingen av cancerceller, så dessa livsmedel bör elimineras helt från menyn eller åtminstone minska användningen till ett minimum.
Kolhydratmat
En av produkterna som ofta används är stärkelsehaltiga livsmedel öka risken för cancer. Det finns en koppling mellan livsmedel med mycket stärkelse och cancer - hos kvinnor leder de till en ökad risk att utveckla bröstcancer. Det visar sig att hos kvinnor som konsumerar mycket kolhydratmat med mycket stärkelse, återkommer tumörer ofta. Det farligaste i detta fall är kaloririka livsmedel. Det höga innehållet av fetter och snabba kolhydrater gör att kroppen delar upp cellerna snabbare.
Alkohol
Alkohol kan öka risken för att utveckla cancer i mag-tarmkanalen och bröstet.
Konserverad mat
70% av cancer och neurologiska sjukdomar är förknippade med regelbunden konsumtion av konserver.
rött kött
Animaliska fetter som finns i kött, hård ost, smör orsakar inte bara fetma utan också förhållanden med cancer. Konsumtion av rött kött ökar sannolikheten för koloncancer och bröstcancer avsevärt.
Popcorn
Frekvent användning av popcorn avsedd för matlagning i en mikrovågsugn eller för uppvärmning i en kruka samverkar med perfluorooktansyra, som är impregnerad i förpackningen, och deras konsumtion kan leda till kvinnlig infertilitet, cancer i njurarna, levern, bukspottkörteln och urinvägarna. äggstockar.
Artificiella sötningsmedel
Konstgjorda sötningsmedel som aspartam eller sukralos ökar risken för bröstcancer. Dessutom ökar en överdriven ökning av insulin risken för bröstcancer.
Det mest effektiva förebyggandet av cancer är en hälsosam kost. Följ dessa tips:
- Begränsa alkoholintaget och sluta röka;
- Ät mer grönsaker;
- Optimera D-nivåerna;
- Övervaka alltid kroppsfett i buken.
- Gör mer sport.
Rekommenderad:
Produkter För Förebyggande Av Cancer
För att minska risken för cancer tar det ibland inte mycket ansträngningar att titta på vad som finns i ditt kylskåp och tallrik. All forskning visar att en meny baserad på växtprodukter kan skydda dig från den smygande sjukdomen. Fytonäringsämnen, liksom andra speciella föreningar som ingår i deras sammansättning, har den unika förmågan att skydda kroppen från ohälsosamma förhållanden.
På Så Sätt Kommer Du Att Känna Till De Produkter Som Riskerar Cancer
Människor börjar alltmer tänka på vad de konsumerar och vad de matar sin kropp. Frekvent sjukdom, sällsynta sjukdomar och en massa andra negativa konsekvenser kan vara en följd av de produkter vi konsumerar. Det finns inget sätt att beröva allt "
Uppmärksamhet! Varma Drycker Utgör En Allvarlig Hälsorisk
Det finns inget bättre än en kopp varmt te eller varm kakao en kall vinterdag. Kaffeälskare har också bråttom att börja dagen med en kopp varmt och doftande kaffe. Knappast i ett sådant ögonblick undrar någon om favoritdrycket, som värmer oss inifrån och återställer vår ton, är helt ofarlig.
För Riktig Italiensk Pesto Behöver Du Dessa Produkter
Ordet pesto betyder slipning. Pesto är en av de mest populära såserna i det italienska köket. Det finns många olika såsrecept som varierar beroende på vilken smak som helst. I Ligurien odlas basilika året runt i växthus, men i de flesta fall anses sen vår vara säsongen för den bästa skörden.
Veganer Har En Lägre Risk För Hjärtinfarkt, Men Har Större Risk För Stroke
Dieter som inte konsumerar animaliska produkter är mycket populära. Anledningarna är olika. Vissa gillar bara inte kött, så de bestämmer sig för att ge upp det helt. Andra anser att etisk behandling av djur är av största vikt. Andra rapporterar att animaliska produkter är skadliga för vår hälsa.
