2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Varma patties, fluffiga croissanter, smörgåsar eller doftande krispigt bacon med ägg … Frukosten är aptitretande, varierad och väcker med alla slags dofter och smaker över hela världen.
Tyvärr visar forskning att fler och fler människor ger upp denna laddningsstart på dagen. Men förutom att det är skadligt enligt någon medicinsk rådgivning, med frukost ett mycket välsmakande tillfälle för inspiration och gott humör hela dagen missas också.
I Bulgarien kan det komma från heta mekis med pulveriserat socker eller doftande stekta skivor. Och bara de som inte har ätit en varm paj med ost på vägen till jobbet skulle förneka deras smak. Brittarna satsade på kontinental frukost, i Kina äter de frukost med ris eller nudlar, i Indien gillar de kryddor på morgonen frukost turné i Europa och på jordens fyra hörn.
engelsk frukost
Engelsk frukost är en riktigt hälsosam mat, en av de mest kaloriska i världen. Det inkluderar rostat bröd med smör och bitter orange sylt, bacon och ägg, korv, vita bönor kokta i tomatsås och svamp och tomater. Med undantag av rostat bröd, stekas alla produkter i samma maträtt.
Traditionellt är drycken som britterna har vid morgonbordet ett mycket starkt svart te, ibland tillsammans med mjölk.
Spansk frukost
Spanjorernas dag börjar vanligtvis med ett café con leche (kaffe med mjölk). De äter frukost mycket sent, klockan 10-11, och deras frukostar är vanligtvis salta och till och med kryddiga, vilket i Spanien är riktiga kungar. På deras meny finns tortillor (potatisomelett), bocadillos de jamon (skinkmackor), pan con tomate (tomatbröd). På vissa speciella dagar äter spanjorerna frukost med churos (gjord av vetemjöl och stekt i olivolja) och varm choklad. Och var försiktig: Om du vill beställa svart kaffe i Spanien, ange "café solo" (endast kaffe), för annars får du kaffe med mjölk.
Amerikansk frukost
Vare sig hemma, i en restaurang, på kontoret eller till och med på gatan, amerikaner saknar det aldrig frukost. Och de älskar henne väldigt olika. Amerikansk frukost kan vara fruktjuice, smoothies, skivad färsk frukt, yoghurt, flingor (cornflakes med kall mjölk, havregryn med mjölk …), pannkakor, muffins, våfflor, korv och ägg … Det frukost för alla smaker. Men drycken till den är alltid en - kaffe, och den dricks hela dagen.
Tysk frukost
Tyskarna gillar att blanda sött och salt till frukost. Och i den är osten huvudingrediensen. Deras morgonmeny innehåller "Quark" (skummad tysk mjölk med en krämig konsistens), små skivade bröd, flingor, pickles, yoghurt, ostar, kokta ägg, kallskuret och ibland pickles. Älskare av sött och salt mixar bröd, smör, sylt och en bit ost.
Frukosten inkluderar müsli, som är havregryn doppat i vatten, mjölk, citronsaft, riven äpplen och hasselnötter och mandel. Med frukost dricker tyskar kaffe, mjölk, varm choklad eller fruktjuice.
Kinesisk frukost
I Kina, som i de flesta asiatiska länder, skiljer sig frukosten inte från resten av dagen. Det betyder att kineserna äter mest ris, nudlar, nudlar och i allmänhet mycket salta och kryddiga rätter på morgonen. Bland dem kan vara risgröt, ravioli, äggpannkakor. Den kinesiska morgondrycken är oftast svart te.
Brasiliansk frukost
Brasilianer gillar också att blanda salt och sött till frukost. På deras bord på morgonen finns tropiska frukter (mango, papaya …), sylt, honung, müsli, banan, morot eller chokladkakor (Förutom lokal mat äter de frukost med många europeiska, som bröd, smält ost, äggröra eller skinka. Brasilianska dricker alltid kaffe eller kaffe med mjölk till frukost.
Rekommenderad:
Idéer För En Enkel Och Utsökt Keto-frukost
Ketodieten är en lågkolhydrat- eller lågkolhydratdiet. Viktminskning kommer att följas av fettomvandling till energi. Därför är det viktigaste i denna typ av diet att betona livsmedel med mycket fett. Protein minskar och kolhydrater försvinner nästan från menyn.
Julbordet Runt Om I Världen Och I Vårt Land
Efter att familjen har samlats runt bordet med magra gäster på julafton kan julen nu vara rädd. Turkiet är den traditionella rätten till jul. Den är rik på protein och sämre i kolesterol än kyckling, fläsk och nötkött. Turkiet kött är mycket användbart för barn eftersom det innehåller selen och zink, som stöder utveckling, plus vitaminerna B3 och B6.
Vad äter De På Jul Och Nyår Runt Om I Världen
I Japan passerar firandet av det nya året inte utan kalla aptitretare, som är symboler för känslor och framgång. Kokt fisk symboliserar fred, bönor - hälsa, kaviar - lycka i hemmet. I Frankrike är stekt kalkon ett måste på jul- och nyårsbordet.
En Kort Historia Av öl Runt Om I Världen Och I Vårt Land
Öl är en dryck som är en favorit för både män och kvinnor, både unga och gamla. Hennes majestät öl är en av de äldsta dryckerna i världen. Det bereddes 5000 år före Kristus. I forntida Mesopotamien och Sumer älskade de att dricka öl. Det mest intressanta är att de bästa mästarna i att brygga öl var kvinnor.
Hur Ser Frukost Från Olika Nationer Runt Om I Världen Ut?
Frukost är en av dagens huvudmåltider och ett antal studier har kommit till den definitiva slutsatsen att det är den mest användbara måltiden. Men olika delar av världen serverar olika frukosträtter. Från foodpanda-plattformen visar de vad som är den föredragna frukosten för olika nationer.
