Hemligheten Med Utsökt Kummel

Video: Hemligheten Med Utsökt Kummel

Video: Hemligheten Med Utsökt Kummel
Video: Kummel med chorizo och tomat - Köket 2024, November
Hemligheten Med Utsökt Kummel
Hemligheten Med Utsökt Kummel
Anonim

Hacket är en hälsosam och välsmakande fisk. Kummel kött är rik på olika spårämnen och är också en källa till protein och vitaminer. Kummelfilé används i dieter, kompletterar kroppen med näringsämnen och gör kosten trevligare med läckra rätter från denna fisk.

Men ensam kött av kummelfisk är mycket torrt och för att förbereda det måste du använda olika kulinariska knep. Innan vi lagar mat ställer vi oss själva frågan: Hur man lagar kummelså att fisken är saftig, god och benfri?

Med detta recept kommer vi att avslöja hemligheterna med dess beredning:

fisk - 3 st. lite hack

smör - 100 g

bröd - 8 skivor

ägg - 2 st.

salt och peppar - efter smak

1. Det är dags för den första hemligheten - att göra filén öm och med otrolig smak och krispigt skal kommer vi att steka kummeln med brödsmulor. Och inte köpt från butiken utan hemgjord.

Panerad kummel
Panerad kummel

Foto: Veselina Konstantinova

Bryt den mjuka delen av skivorna i en kastrull och separera skorporna. Placera pannan i en förvärmd 100 grader i 1 timme. Ta ut pannan från ugnen när den är torr och låt smulorna svalna;

2. Vi städar kummel från vågen mycket bra, inga vågar ska finnas kvar. Tvätta fisken noggrant under kallt rinnande vatten medan du rengör kummel från inälvorna. Placera slaktkroppen på ett bräde och separera filén med en kniv på åsen, från svansen till huvudet;

Så vi tog ut filén på ena sidan, vred fisken på andra sidan på skärbrädan och tog bort den andra fiskfilén, börjar igen från svansen till huvudet. När vi tar ut filéerna tar vi ut revbenen och skär av fenorna med små ben, topp och botten;

3. Vispa äggen i en skål, tillsätt 2 msk. isvatten och slå lätt blandningen med en gaffel. Krossa brödsmulorna på en skärbräda och lägg dem i en påse i förväg. Doppa varje kummelfilé i äggen och sedan i brödsmulorna.

Stekt kummel
Stekt kummel

Foto: Sevda Andreeva

4. Den sista hemligheten till en utsökt kummel är att vi steker den i smör. Detta gör skålen mycket öm, lite fet och kummeln blir inte torr. Sätt pannan på måttlig värme och sprid oljan på den. Värm tills smöret smälter, i så fall måste du agera snabbt för att inte bränna oljan. Det kommer att vara bra om smöret inte smälter helt.

5. Vi placerar det ovala kummelfilé i en kastrull och stek på medium värme i ungefär en minut på båda sidor. Den panerade kummeln ska täckas med en utsökt gyllene skorpa, men smöret ska inte brinna.

Nu vet du hur man lagar kummelså att den panerade fiskfilén är öm och välsmakande!

Smaklig måltid!

Rekommenderad: