2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Individens näring beror på typen bioindividualitetsom de tillhör. Begreppet bioindividualitet definierar olika typer av bioindividualitet enligt olika faktorer. Dessa är ursprunget, den metaboliska typen och också blodtypen.
Beroende på var du är född och uppvuxen bestäms din kost också. Det är normalt att gilla produkter som är specifika för det område där du är född och uppvuxen.
Därför kan människor som är födda och uppvuxna i asiatiska länder inte bearbeta färsk mjölk. I vissa av dessa länder finns det inga etablerade traditioner för att konsumera mjölk.
Bioindividualitet bestäms också av den metaboliska typen av organismen. Det beror på vilken mat som en viss person föredrar.
Kolhydrattypen äter främst grönsaker, frukt och pasta, medan proteintypen huvudsakligen äter kött och köttprodukter.
Det finns en tredje metabolisk typ - detta är den blandade typen, som ger lika kött- och vegetabiliska livsmedel.
I allmänhet är proteintypen benägen att överspela och gå upp i vikt, och kolhydrattypen, liksom den blandade typen, lyckas hålla mer eller mindre samma vikt utan mycket träning.
Om du lever bra och inte äter kött varje dag, tvinga dig inte själv, för din kropp behöver inte det. Om du föredrar kött framför grönsaker bör du inte tvinga dig själv utan äta vad du vill.
Din kropp vet bäst vad den behöver. Ett annat sätt att dela bioindividualitet är enligt blodgrupp.
Många äter efter deras blodgrupp och tycker att de mår bättre på det här sättet. Du kan testas för tolerans mot vissa livsmedel beroende på blodtyp.
Om du inte vet vad som är ditt bioindividualitet, prova olika typer av livsmedel för att ta reda på vad du gillar bäst och när du har ätit det, mår du bra. På så sätt får du reda på vad som passar dig bäst.
Rekommenderad:
Det är Inte Smaken Utan Priset Som Avgör Vinets Kvalitet
Vill du imponera på dina gäster med en flaska åldrat vin, men har du inte råd med ett dyrt och sofistikerat varumärke? Köp bara billigt och säg att det är dyrt. Det är nästan säkert att de kommer att tro på dig och till och med gilla det. Det låter kanske överdrivet, men en studie vid den berömda engelska sociologiforskningsjournalen Journal of Marketing visar att prisfördomar faktiskt kan förändra hjärnans kemi så att dina gäster kan njuta av billigt vin på samma sätt som
De Största Myterna Om Mat Och Vår Kost
Här är några vanliga påståenden om mat och äta som måste övervägas mer detaljerat. 1. Rå mat ger en större känsla när man äter än bearbetad mat. Till viss del, men bara till viss del. Färska krispiga sallader, liksom färsk frukt, är ett bra exempel, men det betyder inte nödvändigtvis att allt fryst, torkat eller kokt inte är bra att äta.
Stjärntecknet Avgör Vilken Typ Av Vinter Vi älskar
Hans preferenser för vissa livsmedel och för en viss typ av vintermat beror också på tecknet under vilket en person är född. Väduren gillar till exempel olika typer av vegetabiliska vintergrönsaker, där mer olja eller olivolja tillsätts.
Att Skära Salladen Avgör Dess Smak
Hur du skär produkterna till salladen bestämmer till stor del dess smak, eftersom smaken på produkterna känns annorlunda i olika typer av skivning. Alla grönsaker för sallad ska skäras ju finare, desto tätare är deras vävnad - det beror främst på rödbetor, rovor, selleri och morötter.
Vårt Favoritkaffe Avgör Vårt Favoritvin
Ett glas vin under eller efter middagen är inte bara användbart - det är ett riktigt nöje om du stöter på den druvdryck som bäst passar din smak. Hur du gillar att dricka ditt kaffe kan också avgöra vad ditt favoritvin är. Specifikationerna för detta förhållande avslöjas av ägaren till en populär restaurang i New York - Paolo Meregali.
