2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Bildandet av slem i kroppen är ett obehagligt problem, som dock lätt kan lösas med hjälp av en riktig diet. Slem är en normal utsöndring som är nödvändig för att kroppen ska fungera korrekt, men dess ansamling i kroppen kan leda till uppkomsten av olika sjukdomar.
Det produceras efter att olika bakterier, svampar, dammpartiklar och andra mikroorganismer kommer in i människokroppen. Oavsett hur slem ackumuleras försöker människokroppen bli av med det.
Ett tydligt tecken på detta är utsöndring från ögon, öron, näsa, ofta en sjukdom med purulent angina, närvaron av sputum, kokar, finnar på kroppen, diarré. Vissa specifika produkter bidrar också till överdriven slemutsöndring.
Här är mottagningen av vilken slembildande livsmedel du måste begränsa dig själv för att hantera det här otäcka problemet.
1. Mejeriprodukter
Alla mejeriprodukter orsaka kraftig slemutsöndring. Villkoret kan förvärras ytterligare om du äter dem i en tid med förkylning och kraftiga nässekret. Vid sådana tillfällen är det lämpligt att sluta konsumera mestadels färsk mjölk. Du bör också begränsa ditt intag av yoghurt, smör, grädde, ost, keso och gulost.
2. Kött och ägg
Animaliska produkter innehåller proteiner, som i sin tur framkallar frisättning av utsöndringar från kroppen.
3. Gluten
Alla produkter som innehåller gluten orsakar utsöndring av kroppens organ. Dessa är vete, råg, mjöl, soja. Och eftersom vitt mjöl är grunden för alla livsförfrestningar är det obligatoriskt att sluta konsumera det för att lättare bli av med sekret. Det betyder att du bör glömma vitt bröd, pasta, kakor, kex, flingor, spagetti, pasta, nudlar samt produkter som innehåller vete och soja.
4. Vissa frukter och grönsaker
Denna grupp inkluderar potatis, kål, majs och bananer. Dessa produkter ökar sekretionen och det är bra att undvika dem om du lider av dess rikliga utsöndring.
För för att hantera slem i kroppen Förutom att begränsa konsumtionen av ovanstående produkter är det bra att inkludera fibermat - spannmål och baljväxter, nötter och mycket färsk frukt och grönsaker i din meny.
Rekommenderad:
För Att Rengöra Kroppen Från överflödigt Slem
Slem ackumulerade i kroppen kan leda till obehagliga konsekvenser. Det bildas i kroppen främst på grund av konsumtionen av vissa livsmedel - yoghurt och mjölk, ost, ost, smör, grädde, kött, bröd och pasta (spagetti, pasta, nudlar, muffins, kringlor, etc.
Dålig Näring Och Stagnation Bildar Njursten
Njursten sjukdom är en kronisk sjukdom. Det bildar stenar i vävnaden eller håligheterna i njuren. Typiska symtom är smärta, blod och närvaron av stenar i urinen. Njursten sjukdom, även kallad nefrolithiasis, och stenar kan orsaka klagomål från patienten.
Det Här är Livsmedel Som INTE Bildar Gaser
Klagomål på svullnad, gaser och magbesvär är vanliga. Det är mest obehagligt när det händer i närvaro av andra människor - när vi är i affären, på jobbet eller på kvällen när vi lägger oss. Ofta kan andra få reda på våra sjukdomar på grund av svullnad och gas magen morrar.
Kolsyrade Drycker Bildar Njurstenar
En annan gång skrev vi att kolsyrade drycker är hälsofarliga. De har varit en produkt på världsmarknaden i årtionden. I vissa länder är även denna typ av dryck en del av det nationella köket. Producenterna fortsätter att hävda att den kolsyrade drycken är användbar eftersom den innehåller 90% vatten - den huvudsakliga livskällan - och sockerarter, som också finns i naturen.
Hälsorecept Som Kommer Att Rensa Dina Lungor Från Slem
Det finns förmodligen ingen person som inte har stött på ett bröstproblem i sitt liv - en våt hosta. Orsakerna till dess förekomst kan vara olika - från rökning till bronkit. Men behandlingen är en, det är nödvändigt att naturligt flytande och ta bort slem från luftvägarna .
