2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
En annan gång skrev vi att kolsyrade drycker är hälsofarliga. De har varit en produkt på världsmarknaden i årtionden.
I vissa länder är även denna typ av dryck en del av det nationella köket. Producenterna fortsätter att hävda att den kolsyrade drycken är användbar eftersom den innehåller 90% vatten - den huvudsakliga livskällan - och sockerarter, som också finns i naturen.
Vätskor är verkligen användbara, men inte i någon form. Inte när man konsumerar drycker med högt kaloriinnehåll kan det skapa vanor som minskar eller förskjuter intaget av hälsosam mat och dryck.
En av de saker det leder till är fetma. Att vara överviktig och överviktig kan leda till stora hälsoproblem som diabetes, hjärtsjukdom eller cancer.
Kolsyrade drycker är en viktig källa till onödiga kalorier som inte har något näringsvärde för vår rätta kost.
Man har funnit att ökningen av antalet överviktiga människor går hand i hand med en ökning av konsumtionen av kolsyrade drycker.
Människor som dricker mestadels kolsyrade drycker minskar sitt intag av mjölk och kalcium. Minskade kalciumnivåer predisponerar för utveckling av osteoporos.
Kvinnor är mer drabbade än män, så minskat dagligt intag av mjölk och kalcium är mycket farligt för unga flickor. Benmassa bildas under de tidiga åren av våra liv och detta är den faktor som avgör risken för osteoporos.
Konsumtion av kolsyrade drycker hjälper inte i kampen för friskare tänder, eftersom det utsätter munnen för attacker av stora mängder socker.
Effekten av socker är särskilt stark när den kolsyrade drycken konsumeras mellan måltiderna. Drycker av denna typ bildar njursten.
Rekommenderad:
Skadorna På Kolsyrade Drycker
Många experter säger det missbruk av kolsyrade drycker är hälsofarligt . Enligt mängden kalorier läskedrycker är före vitt bröd eftersom de innehåller mycket socker. Kolsyrade drycker anses vara en av de mest skadliga dryckerna vi konsumerar.
Uppmärksamhet! Kolsyrade Drycker Och Energidrycker Gör Barn Aggressiva
Regelbunden konsumtion av kolsyrade drycker hos ungdomar leder till aggression. Detta framgår tydligt av resultaten av en studie av amerikanska forskare som observerade beteendet hos nästan 3 tusen barn. Barn som konsumerade mer än fyra kolsyrade drycker var mer benägna att attackera andra barn eller husdjur.
För Kolsyrade Drycker Och Konstgjorda Färger
Kolsyrade drycker har blivit nästan en integrerad del av människors vardag, men de konstgjorda färgerna i dem är inte ofarliga. I allmänhet är färgämnena tre - naturliga, syntetiska och konstgjorda. De förstnämnda erhålls från frukter, löv eller blommor från olika växter, eller är av animaliskt ursprung och, viktigast av allt, är ofarliga för människor.
Coca-Cola Och Pepsi Minskar Sockret I Kolsyrade Drycker
Jättarna i produktionen av kolsyrade drycker över hela världen - Coca-Cola och Pepsi, har lovat att minska mängden socker i sina produkter och i framtiden att erbjuda alternativa, mer användbara drycker som te och vatten på flaska. Deras beslut provocerades av den senaste forskningen, enligt vilken amerikanerna konsumerar 30% mer socker än det rekommenderade dagliga intaget, och att korsa gränserna beror på konsumtionen av Coca-Cola och Pepsi.
Kolsyrade Drycker Orsakar Bröstcancer
Om vi dricker kolsyrade drycker tre eller flera gånger i veckan kan risken för att utveckla bröstcancer öka. Detta är yttrandet från en ny studie genomförd under ledning av Dr. Carolyn Diorio i Quebec, Kanada. Forskare har funnit att bröstdensiteten hos kvinnor ökar med överdrivet intag av fruktjuicer och kolsyrade drycker.
