2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Utan tvekan har vitlök ett antal bevisade hälsofördelar. Torkad vitlök innehåller till exempel specifika antimikrobiella ämnen som kallas fytoncider.
Många är medvetna om de positiva effekterna av vitlök vid olika sjukdomar i tänderna och munhålan, liksom i många andra tillstånd.
En intressant detalj om denna rotväxt är det faktum att de forntida grekerna kallade vitlök med ett inte särskilt estetiskt namn "stinkande ros". Men sedan dess har det använts i stor utsträckning för mat och läkning.
Men folkhälare anser att vitlök långt ifrån är lämplig för alla sjukdomar eller tillstånd.
Vitlök rekommenderas inte i stora mängder för gravida kvinnor, personer med [övervikt}, liksom de som lider av vissa sexuellt överförbara sjukdomar. Det har också förekommit fall där patienter med epilepsi försämrats på grund av konsumtionen av den kryddiga produkten.
Situationen är liknande med lök. Och det, som vitlök, är en värdefull källa till friska phytoncider. Lök är också extremt användbar vid många sjukdomar i munhålan. Intaget av växten rekommenderas också för problem med mag-tarmkanalen, övre luftvägarna etc.
Vissa experter hävdar till och med att lök saktar ner blodproppar. Därför är dess användning lämplig för tromboflebit, liksom för andra sjukdomar med accelererad blodkoagulering. Accelererad blodkoagulering ses också i ett allt vanligare tillstånd som kallas ateroskleros - trängsel och härdning av artärerna, vilket ofta leder till hjärtinfarkt.
I denna mening är lök användbara för äldre både råa och som ett tillskott och krydda till mat.
Samtidigt är det enligt vissa läkare kontraindicerat vid ökad tendens till blödning och för kvinnor - under menstruationen.
Rekommenderad:
Vilka Ostar är Förbjudna För Gravida Kvinnor
Ostar är en viktig källa till protein och kalcium som gravida kvinnor behöver. Men gravida kvinnor bör undvika vissa typer av ost, eftersom de kan innehålla bakterier som kan skada fostret. Dessa bakterier kallas listeria. Gravida kvinnor bör inte konsumera följande ostar:
Sötpotatisjuice är Ett Måste För Gravida Kvinnor
Sötpotatis är rik på karoten. De innehåller också järn, koppar, folat och mangan, samt nästan dubbelt så mycket fiber som andra potatisar. Inte konstigt att sötpotatis är full av fördelar för människokroppen. Sötpotatisjuice är otroligt bra för oss.
Hajkött är Inte För Gravida Kvinnor Och Barn
Hajkött används som mat av många folk som lever vid havet och haven - i Asien, Afrika, Latinamerika, Australien. Det finns över tre hundra hajararter som varierar i storlek, livsstil, kost och beteende, men bara några av dem är relevanta för livsmedelsindustrin.
Användbara Livsmedel För Gravida Kvinnor
En av de många fördelarna med det moderna århundradet är de många kulinariska sortiment som vi har obegränsad tillgång till. Detta är mycket användbart när en kvinna är gravid. Låt oss inte glömma att inte bara hennes egen hälsa utan också den lilla bebisens fulla utveckling beror på hennes livsstil.
Fisk Och Nötter I Menyn För Gravida Kvinnor Skyddar Mot Allergier
Den blivande mamman kan avsevärt minska risken för allergier i barnets kropp om hon inkluderar mer fet fisk och olika typer av nötter i sin meny. Omega 3-fettsyror påverkar mag-tarmkanalens arbete och får vår kropp att aktivera vårt immunsystem.
