2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Den kryddiga ingrediensen i svartpeppar, som får oss att nysa, hjälper också till att gå ner i vikt, enligt en studie. Piperine bekämpar framgångsrikt överflödigt kroppsfett och förhindrar också ansamling av nya. Forskare anser att svartpeppar ska användas för att behandla fetma.
Det rekommenderas till och med att lägga ½ tsk till grönt te, vilket hjälper oss att bekämpa viktökning. malen svartpeppar. Detta förstärker effekten av te.
Detta är naturligtvis inte den enda fördelen som svartpeppar kan ge oss. Kryddan har också antibakteriella egenskaper - det är ett extremt effektivt botemedel mot förkylning, hosta, halsont.
Det enklaste sättet att använda den är att lägga den i den redan beredda soppan. Ett annat recept från folkmedicin inkluderar förutom svartpeppar och honung.
Blanda 1 tsk. honung med 1 msk. peppar - blanda väl så att peppar kan fördelas överallt. Från denna blandning ta 1 tsk. minst tre gånger om dagen. Receptet är effektivt för bronkit och kärlkramp.
Det finns en annan version av receptet - använd förutom honung och peppar muskotnöt. Lägg ½ tsk. och från den och från svartpeppar i honungen. Ta en tesked av blandningen igen, men svälj inte läkningsblandningen omedelbart - håll den i munnen ett tag.
Det finns ett annat recept på halsont, som du behöver konjak för. Denna metod är inte lämplig för användning på gravida kvinnor, spädbarn och småbarn.
Ta en bit bomull tillräckligt bred för att gå runt halsen, blöt den i konjak och strö över malet svartpeppar. Lägg sedan en bomullstuss på halsen och lägg en ull halsduk på toppen. Med denna komprimering måste du stanna över natten.
Om vädret tillåter kan du också göra glögg, där, som du vet, även svartpeppar tillsätts, men den här gången i korn. Detta recept lindrar dig snabbt och driver bort hosta och förkylning.
Svartpeppar kan också användas för att förbättra matsmältningen, andningsbesvär, sexuella störningar, ledvärk, muskelsjukdomar, nervproblem och mer.
Enligt en ny studie förstärker piperin, som finns i svartpeppar, hjärnans kognitiva funktioner och bekämpar framgångsrikt depression.
Rekommenderad:
Svartpeppar är En Universell Naturlig Läkare
Svartpeppar läggs till nästan varje recept när du förbereder aptitretare, huvudrätter och sallader. Svartpeppar är ett krydda som vi använder i vår dagliga kost och många av oss älskar det, men vet inte säkert om dess fördelar för vår hälsa.
Hälsofördelar Och Skador På Svartpeppar
Svartpeppar konsumeras av miljontals människor runt om i världen, och förmodligen få av dem misstänker dess otroliga hälsofördelar. Det hjälper mot hosta, förkylning, hjälper också matsmältningen, har en positiv effekt på hår och hud. Det visar sig att dess användning förbättrar deras tillstånd, det har till och med förmågan att minska kroppsvikt.
Är Svartpeppar Skadligt?
Vid matlagning används svartpeppar i stor utsträckning i någon form: som en blandning, i form av korn och pulver. Dess ljusa lukt varar tillräckligt länge. Peppar är särskilt bra när det tillsätts kött- och fiskrätter. Matlagning med svartpeppar är en garanti för en välsmakande och doftande maträtt.
Kan Vi Gå Ner I Vikt Med Svartpeppar
Svartpeppar var en av de kryddor som nutritionists uteslutit från menyn eftersom det ansågs väcka aptiten och hjälper till att gå ner i vikt . Det visar sig att konsumtionen av kryddan inte leder till viktökning. Används korrekt kan det till och med hjälpa kampen mot ackumulerat fett .
Bevisade Fördelar Med Att Ta Gurkmeja Och Svartpeppar
Med kryddor ändrar vi smak av mat. Vi gör det mer användbart, annorlunda, mer intressant. Effekten av kryddor på maten är så stark att den har spridit sig till andra delar av livet. Vi pratar om att förfalska smaken av livet i allmänhet, av relationer mellan människor.
