Jordgubbar - Fördelar Och Applicering

Innehållsförteckning:

Video: Jordgubbar - Fördelar Och Applicering

Video: Jordgubbar - Fördelar Och Applicering
Video: Ложная ягода на столе. Почему за сезон нужно съесть пять кило . 2024, November
Jordgubbar - Fördelar Och Applicering
Jordgubbar - Fördelar Och Applicering
Anonim

Hur många gånger i ditt liv har du ätit hela jordgubbar, inklusive bladen? Det vanligaste svaret är "aldrig". Sanningen är att konsumtionen av själva frukten inte är det enda sättet att få hälsofördelar med dina jordgubbar, eftersom det finns otaliga bevis på hälsoegenskaper hos jordgubbar. De är också en bra näringskälla.

Sluta inte läsa här för att ta reda på vad de är fördelarna och tillämpningarna av jordgubbar.

Hälsofördelar med jordgubbar

Jordgubbslöv har både näringsmässiga och medicinska egenskaper. De har visat sig vara rika på antioxidanter och innehåller antiinflammatoriska komponenter. När de konsumeras i någon form kan de främja kroppens hälsosamma funktion.

Dessa löv har bekräftats att de innehåller föreningar som skyddar människokroppen från mikrobiella patogener.

Det finns olika alternativ för att inkludera jordgubbar i din kost: i såser, sallader, desserter, soppor och huvudrätter.

Jordgubbeblad te
Jordgubbeblad te

Ett annat sätt att förbereda dem är att använda bladen för att göra te genom att låta dem suga i kokande vatten. Om du gillar jordgubbsbladte kan du också prova jordgubbsvatten, tillagat inte bara från frukten utan också från bladen.

Användningar av jordgubbar

Laxativ

Strawberry innehåller äpple- och citronsyror, socker, slem, pektin, träfiber och vatten. Dessa egenskaper gör jordgubbsblad till ett underbart laxermedel. Gör minst två koppar av ovannämnda te och strax efter ser du resultatet.

Jordgubbeblad
Jordgubbeblad

Kosmetiskt

Tvätta ansiktet väl. Skär en jordgubbe i två halvor och gnugga dem över hela ansiktet. Detta kommer att göra huden vitare och förbereda den för applicering av smink. Blanda sedan i en lämplig behållare bladen av några jordgubbar och tillsätt två teskedar citronsaft. Koka blandningen, töm den och lägg till slut en tesked honung. Låt blandningen härda i frysen i ungefär en timme och applicera den sedan på dina läppar för att göra dem fräschare och fuktad.

Naturlig smak

Skära jordgubbar och använd dem som kryddor för olika livsmedel. De har en mycket lätt arom och smak, men kommer att bli en riktigt trevlig överraskning, särskilt i livsmedel som grillad kyckling eller pasta.

Rekommenderad: