2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Trädgårdsminta (Mentha spicata) är en växt av släktet Mint, känd för oss alla som en kulinarisk krydda. Och även om den inte innehåller en stor mängd mentol, som den klassiska heta pepparmynten, har den många av dess helande egenskaper. Även den mildare smaken, aromen och handlingen visar sig i vissa fall vara en fördel, särskilt för personer med allergier och intolerans mot starka smaker och aromer.
Användningsområdet för myntavkok i folkmedicin är mycket omfattande, men låt oss titta på de vanligaste fördelarna och tillämpningarna.
Mynten är en bra kramplösande medel. Förutom att lindra buksmärtor, hjälper det med menstruationskramper och muskelspasmer. Tack vare dess antiseptiska och lugnande egenskaper, med ett avkok av det kan du förbättra matsmältningskanalen, eliminera flatulens och kolik, stoppa diarré, förhindra illamående och kräkningar.
För att göra detta, förbered ett avkok på följande sätt: 2 matskedar torkade mynta lämnar 2 koppar kokande vatten och låt stå i 20-30 minuter för att simma och sila sedan. Drick 15-20 minuter före måltiderna i ett glas eller hälften.
Om du använder dagligen mynta avkok, kan du bli av med dålig andedräkt och lindra inflammation i tandköttet och halsen. Använd ovannämnda avkok för gurgling och gurgling vid problem med munhålan och halsen.
Pepparmintte stabiliserar nervsystemet, förbättrar sömnen, hjälper till att lindra nervspänningen, lindra ångest, normaliserar blodtrycket och har ett rykte som ett bra huvudvärkmedel. För att förbereda det behöver du en matsked torkade löv eller en kvist färskt. Fyll dem med ett glas kokande vatten och låt stå i 15 minuter. För en mer behaglig smak och starkare effekt, drick med honung.
Mynta är utmärkt för hosta och är också ett naturligt antiseptiskt medel och diuretikum, stärker immunförsvaret och ökar tonen. Hjälper till att sänka temperaturen och rensa upp näsan, lugnar smärta och spänning. Därför mynta avkok är ett bra botemedel vid förkylning och virussjukdomar.
För detta ändamål behöver du 1 msk. torra löv. Häll ett glas kokande vatten över dem och simma på låg värme i fem minuter. Låt sjuda i 15 minuter och sila. Tillsätt sedan 1/4 av saften av 1 citron och en tesked honung. Drick varmt innan sängen.
Badkar eller kompresser med avkok av mynta hjälper för att lindra trötthet, klåda (inklusive allergier), ledvärk och kommer att förbättra blodcirkulationen. För 10 liter vatten behöver du 50 gram torra löv eller 5 gram för 1 liter kompress. Koka i 10-15 minuter, låt stå i 30 minuter. Avkoket läggs till vattnet i badet eller en trasa eller gasbind dras in med det och kompresser görs.
Mynta är en relativt giftfri och säker ört, så avkoket kan tas av gravida kvinnor (exklusive de första månaderna), men inte mer än ett glas om dagen. Ett svagt avkok kan ges till små barn, och vissa rekommenderar det till och med för kolik hos spädbarn. Speciellt för små barn och spädbarn bereds avkoket av en tesked torkad mynta i ett glas vatten, som kokar i 3 minuter och silar omedelbart. Spädbarn ges 1 tesked 3 gånger om dagen.
Mint har förmågan att reglera hormonbalansen i kvinnors kroppar genom att minska överskott av testosteron. Därför rekommenderas det för polycystiska äggstockar, oregelbunden menstruation och andra hormonella problem hos kvinnor. Avkok för dessa fall kan beredas som en tesked mynta koka i ett glas vatten i 10 minuter på låg värme och sil. Ta 1 kopp 2 gånger om dagen.
Av samma anledning bör män inte överdriva det med myntavkok, eftersom de kan minska sin styrka med långvarig användning.
Myntavkok rekommenderas inte med en tendens till halsbränna, allergier mot mentol, lågt blodtryck. För dem som lider av kroniska sjukdomar, små barn och gravida kvinnor, är det obligatoriskt att konsultera en läkare före användning!
Rekommenderad:
Devesil - Medicinska Egenskaper, Applikation Och Kontraindikationer
/ odefinierad Utvecklingen , även känd som lyushtyan, selim, fet, är en flerårig växt av paraplyfamiljen som persilja och morot. Hans hemland anses vara Västasien. Devesil används huvudsakligen i matlagning, men det har också ett antal helande egenskaper på grund av sin kemiska sammansättning.
E510 - Applikation, Konsumtion Och Biverkningar
Nyligen har näring och mat i sig tagit en sådan plats som oundvikligen förbinder den med industrin. Till viss del kan detta vara relaterat till befolkningstillväxt och näringsproblem. Men ändå har genetiskt modifierade produkter dykt upp på marknaden, nya livsmedel med alla slags tillsatser i, livsmedel med en hållbarhetstid på månader eller till och med år.
Vi äter Allt Mindre Inhemsk Ost Och Mer Och Mer Gouda Och Cheddar
Försäljningen av vit saltad ost i Bulgarien är mycket lägre jämfört med konsumtionen 2006, visar en analys av Institutet för jordbruksekonomi, som citeras av tidningen Trud. Konsumtionen av gulost i vårt land har också minskat. På bekostnad av mejeriprodukter köper bulgarer alltmer sina alternativ från palm eller andra vegetabiliska oljor.
En Ny Applikation Ansluter Kylskåpet Till Telefonen
En kamera i kylskåpet som är ansluten till telefonen - det här är den senaste applikationen som du kan använda hemma. Idén kom från en tysk kylskåpstillverkare. Snart kommer företaget att lansera två kylskåpsmodeller med kameror. Applikationen underlättar dess ägare väsentligt, eftersom man enkelt och snabbt kan ta en titt och ta reda på vad som är kvar att äta hemma.
En Applikation Hjälper Oss Att Inte Bli Bortkastade
Två franska studenter har kommit på ett smart sätt att förhindra det enorma matsvinnet som har funnits i den franska huvudstaden Paris i flera år. De unga har skapat en mobilapplikation som ger en direkt anslutning mellan ägare av butiker i huvudstaden och kunder som vill köpa stora mängder mat men till lägre priser.
