2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:31
Carob mjöl är det mest aptitretande alternativet till kakao och choklad. Dess godis är inte bara utsökt utan också väldigt hälsosam. Så här gör du fantastiska karobgodisar:
Rå carob godis
Nödvändiga produkter: 1/2 tsk. johannesbrödsmjöl, 1 tsk. havregryn, en handfull russin, 1 tsk. datum indränkt på kvällen, 1/3 tsk. oskalade sesamfrön, 1/3 tsk. solrosfrön eller nötter efter eget val, 1/3 tsk. fina kokosnötspån, 100 g kokosolja, 1 citron, 10-20 g Amaretto-likör eller annan söt alkohol
Beredningsmetod: Mal havren med en mixer. Datumen mosas tillsammans med lite vatten. Citronen är också mosad. Smält kokosoljan vid låg värme.
Alla ingredienser är blandade. Blanda väl och lägg åt sidan i 15 minuter. Johannesbrödsmjöl och sesamfrön hälls i ett djupt fat för att rulla godisarna.
Från den resulterande degen bildas små kulor, var och en rullas i johannesbrödsmjöl och sesamfrön.
Andra råa veganska godis som du kan göra med johannesbrödsmjöl är de söta:
Nödvändiga produkter: 50 g kokosnötspån, 50 g sesamfrön, 10 g johannesbrödsmjöl, 40 g mandel, 40 g lönnsirap (eller honung), 20 g kokosolja (eller ko)
Beredningsmetod: De torra ingredienserna blandas i en skål och blandas väl så att johannesbrödet sprids jämnt. Tillsätt gradvis den mjukade kokosnötoljan, helst med en träsked.
Blandningen kombineras med lönnsirap. Med dina händer formas degen till bollar i storlek på ett körsbär. Lägg på en bricka, täck med plastfolie och förvara i kylen.
Läcker johannesbröd med körsbär
Nödvändiga produkter: 1 tsk. johannesbrödsmjöl, 1 tsk. råskalade mandlar, 1 tsk. datum, benfritt, 2 msk. mandeltahini, 2 msk. agavesirap, 2 msk. torkade körsbär, 25 ml körsbär, kokosnötspån för rullning
Metod för beredning: Mal mandlarna till en fin pasta. Datumen males tillsammans med körsbären. De två blandas. Carob mjöl, agavesirap, sur körsbär och tahini läggs till dem. Knåda blandningen tills du får en mjuk och klibbig deg.
Från de resulterande kulorna bildas. Var och en rullas i kokosnötspån.
Rekommenderad:
Låt Oss Göra Hemlagat Smör
Hemlagat smör är hälsosamt och innehåller inte de typiska färgämnen och färgämnen. Utöver allt detta är hemlagat smör smakligare. Se hur du förbereder det hemma. Ta tre liter komjölk och häll den i en större behållare och låt den stå i kylen.
Låt Oss Göra Malet åsna
Åsna malet kött det är inte ett av våra favoritval, men när vi väl har provat köttet skulle vi ha svårt att inte upprepa det. Åsna kött är röd i färg, vilket är svårt att skilja från nötkött. Denna skillnad kan endast uppfattas av människor i slaktbranschen, och det är nästan omöjligt att upptäcka denna skillnad.
Låt Oss Göra Pulveriserat Socker
Ibland måste du använda florsocker , men det visar sig att du inte är hemma just nu, och av en eller annan anledning vill du inte åka till affären. Det enklaste du kan göra är att göra din egen florsocker . Du måste bara ha vanligt kristallsocker till hands.
Låt Oss Göra Vår Egen Potatismos
Torkat potatismos är en koncentrerad halvfabrikat med högt näringsvärde. Den kan användas för att göra puréer, tjockare soppor, grytor, såser och mer. Särskilt bekväm att använda och lätt att bära om du vandrar i bergen eller på picknick i skogen.
Låt Oss Göra En Lat Napoleon-tårta
Du kan överraska dina nära och kära genom att förbereda en Napoleon-kaka snabbt och på ett lat sätt som eliminerar den irriterande knådningen av tunna skorpor. För basen av kakan behöver du ett halvt kilo färdigt smördeg. För grädden behöver du en halv liter färsk mjölk, sju ägg, två hundra gram pulveriserat socker, tre hundra gram smör, en matsked cognac, två paket vanilj.