2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Människors personliga skäl för att fasta är olika. Vissa vill iaktta den kristna betydelsen av fasta, medan andra är en lämplig anledning att rensa sig från ackumulerade gifter. I vilket fall som helst, särskilt ur dagens synvinkel, är ansträngningarna för fysisk och andlig rening ett verkligt prov på anden.
Under fastan finns det dagar med strikt fasta, då endast växtmat och olja (helst olivolja) är tillåtna. Vin, fisk och skaldjur är tillåtna under resten av dagen. Under julfasta är onsdag och fredag undantag, när strikt fasta observeras igen.
Fetthalten hos olika fiskarter kan variera mycket beroende på fiskarter, dess ålder, livsmiljö, säsong då den fångades osv. Flodfisk innehåller vanligtvis mindre omega-3 fleromättade fetter än havsfisk, den mest magra är platt fisk - gädda, caracuda, vit fisk, mullet etc.
Torsk är också en fisk som passar perfekt i fastan. Det är saltvatten, med en mycket diskret och lätt smak. Det är mest utsökt grillat eller bakat i ugnen, kokt, ångat. Ett av de mest aptitretande recepten för torskfiléer inkluderar en marinad med vitt vin, färsk citronsaft och några droppar sojasås.
Låt fiskbitarna suga från marinaden i ungefär en timme och ordna dem sedan i en lätt smord panna. Om så önskas kan du hälla flytande grädde. Baka i 30 minuter i en förvärmd ugn på 180 grader.
Piggvar anses vara den mest utsökta maten som Svarta havet kan erbjuda, och inte utan anledning. Det tillagas traditionellt stekt eller grillat eller bakat. Det finns inget speciellt i dess förberedelser, men det blir extremt gott och krispigt om det stekas i majsmjöl.
En annan ikonisk representant för mager fisk är kummeln. Skär den rengjorda och tinade fisken i bitar. Salta det och slå 2 ägg. Doppa varje bit i ägget, sedan i en skål med mjöl och igen i ägget.
På botten av pannan lägg ett ark kökspapper, strö över olja och ordna fiskbitarna. Baka tills det är gyllent. Strö över malt svartpeppar och garnera med sallad.
Rekommenderad:
Det Mest Utsökta Lammet Och Den Mest Aptitretande Fisken
Vi har förberett två olika recept på grillat kött som du kan göra för din familj eller speciella gäster. Vårt första förslag är stekt lammben. För att göra ditt recept behöver du följande produkter: Kryddigt lammben med sesam Nödvändiga produkter :
De Mest Utsökta Och Klassiska Recepten Från Det Katalanska Köket
Traditionen med katalansk mat kan spåras tillbaka till åtminstone 1300-talet. I själva verket kan vi säkert säga att detta är medelhavsmat som bär egenskaperna för regionen Katalonien i Spanien. I Barcelona kan du bäst njuta av den otroliga kulinariska festen som denna typ av mat erbjuder.
Ingredienser Och Tips För Den Mest Utsökta Guacamolen
Även om många bulgarers ögon i de stora butikerna har stött på inoktionen avokado, upplever många av oss fortfarande denna frukt som för exotisk och dyr. Men framför allt undrar de hur det konsumeras och vad det används till. De som är mer bekanta med oss vet att avokado kan användas för att förbereda otaliga rätter, och att på grund av deras hälsofördelar för människokroppen är denna frukt väl värt pengarna.
Börja Dagen Med Frukt Och Te För Att Hålla Dig Mager Och Frisk
De flesta läkare och kulinariska experter tror att frukost är dagens viktigaste måltid. Men är det verkligen så? I den här artikeln kommer vi att lista tre av anledningarna till att äta frukost! Naturligtvis är ett viktigt villkor att konsumera mat rik på vitaminer och mineraler.
Vill Du Ha Flint? Här är De Snabbaste Och Mest Utsökta Recepten
Krämer är bland de enklaste desserterna att göra, men de är också lämpliga för att göra olika kakor, rullar och alla typer av andra bakverk. Det finns krämer som kräver mycket erfarenhet och tålamod, men det finns också krämer som du kan göra på bara några minuter.
