Är Majonnäs Användbart?

Video: Är Majonnäs Användbart?

Video: Är Majonnäs Användbart?
Video: Bästa majonnäsen - Sveriges största test av Majonnäs 2024, November
Är Majonnäs Användbart?
Är Majonnäs Användbart?
Anonim

Vid produktionen av majonnäs med låg fetthalt utesluts oljan, som är ofarlig, från dess sammansättning och ersätts med ingredienser som inte alltid fyller vår kropp med användbara ämnen. Majonnäs med hög kaloriinnehåll har mindre kemi, mer mjölkpulver och äggpulver, säger experter.

Det är inte användbart att äta majonnäs om du har ökad magsyra, allergi mot ättiksyra och ägg. Majonnäs rekommenderas inte heller för barn under fem år.

När det gäller fördelarna är majonnäs användbart på många sätt, särskilt när det är av hög kvalitet. Den grundläggande komponenten i vanlig majonnäs är olja. Den innehåller vitaminerna E, F och betakaroten.

Senap, som är en del av majonnäs, har eteriska oljor, mineralsalter och vitamin B1 och PP, och äggpulver innehåller B-vitaminer, vitamin A och lecitin.

Dopp
Dopp

Lecitin behövs för att förebygga och behandla sjukdomar i samband med nedsatt nervsystemfunktion. Dessutom stärker det minnet, hjälper till att absorbera vitaminer, särskilt fettlösliga.

Lecitin skyddar levern från de skadliga effekterna av konserveringsmedel, toxiner, droger och alkohol. B-vitaminer är involverade i alla cellulära processer, och vitamin E säkerställer normalt syreupptag.

Vitamin A hjälper till att neutralisera vissa negativa fakta som påverkar människokroppen. Brist på vitamin A, som är fettlösligt och endast bör konsumeras med olja, olivolja, majonnäs eller grädde, leder till hår- och hudproblem.

Detta beror främst på ägg, som ofta är ett allergen. Naturligtvis är den mest utsökta och användbara majonnäs den du gör själv hemma. För att göra detta, slå 1 äggula vid rumstemperatur med en matsked Dijon senap.

Majonnäs sallad
Majonnäs sallad

Tillsätt salt och malt svartpeppar och rör om med en träsked i en riktning. Tillsätt 150 ml olivolja droppe för droppe och rör om hela tiden. När blandningen har tjocknat kan olivoljan nu tillsättas i en tunn ström.

När majonnäs kommer från skålens väggar, tillsätt 2 matskedar vinäger och rör om. Majonnäs blir vit och blir mer vattnig. Denna hemlagade majonnäs kan förvaras i kylskåpet i högst tre dagar i en tätt tillsluten burk.

Det finns minst två versioner av uppfinningen av delikatessen, älskad av tusentals människor runt om i världen. Båda berättelserna är relaterade till staden Mayon, men relaterar till olika historiska händelser.

Enligt en av dem måste den belägrade staden Mayon 1757 räddas från svält, och det fanns inget annat än ägg och olivolja. Alla åt omeletter och ägg på plats, men en kock gjorde en utsökt sås av ägg, olivolja och kryddor.

Enligt det andra var det 1782 en stor fest på ön Mayon, där denna fantastiska produkt serverades. Det blev sedan populärt i hela Europa, där det kallades majonnässås.

Rekommenderad: