Hur Man Gör En Traditionell Italiensk Capon

Hur Man Gör En Traditionell Italiensk Capon
Hur Man Gör En Traditionell Italiensk Capon

Innehållsförteckning:

Anonim

Receptet för traditionell italiensk kappan kommer från Sicilien. De kulinariska traditionerna på den största Medelhavsön har bildats i tusentals år.

Ett antal erövrar satte sitt prägel här - romare, bysantiner, araber, normaner, greker, germanska stammar, franska och spanjorer. Var och en av dem har gett något åt den lokala kulinariska traditionen, som idag är en av de mest färgglada i hela Italien.

Vid stranden av ön fångar sicilianska fiskare en fisk som de kallar capone - en havstupp. Tidigare var det en sällsynthet och var närvarande vid bordet endast av de rikaste. Eftersom capone var en torkad fisk förberedde lokala kockar den med en speciell grönsaksås.

För de fattiga var det ett ouppnåeligt mål och de var bara nöjda med grönsakslayouten. Således, i början av 1400-talet, i menyn på den populära sicilianska tavernor plats hittar vegetabiliska capon.

På 1500-talet introducerades de första äggplantorna till ön, som helt ersatte den sällsynta fisken från produkterna för kapon.

Det finns 33 varianter av receptet på italiensk capon i världen. Här hittar du originalet och det vanligaste av dem:

Sicilianska Caponata
Sicilianska Caponata

Siciliansk capon

Nödvändiga produkter: 4 stora auberginer, 2 medelstora lökar, 2 stora tomater, 6-8 torkade tomater, 2 stjälkar selleri, 100 g gropar plommon, 50 g kapris, 2 msk. socker, ½ msk. vinäger, olivolja, salt.

Förberedelse: Skär auberginerna i kuber, salta och lägg åt sidan. Medan den bittra saften dräneras bereds de andra produkterna.

Doppa tomater i varmt vatten i några sekunder och skala. De rengörs från frön och skärs i medelstora kuber. Skala en lök och skär den i tunna cirklar. Selleri och soltorkade tomater hackas.

Stek lök i 2 msk. olivolja tills den är helt mjukad. Efter ca 5 minuter, tillsätt tomaterna och koka i ytterligare 5 minuter. Tillsätt selleri och efter 3-4 minuter plommon och kapris. Produkterna kokas på låg värme i cirka 10 minuter.

Auberginen tvättas, skivas och stekas i en separat skål. Töm ut fettet och tillsätt till de andra produkterna. Tillsätt socker och ättika och koka i ytterligare 10 minuter. Krydda caponata efter smak och ta bort från värmen. Servera varm eller kall.

Rekommenderad: