2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Keso är extremt bra för hälsan eftersom den innehåller många vitaminer, proteiner och aminosyror. Det är en värdefull proteinkälla och absorberas snabbt och enkelt av kroppen, vilket placerar den långt före i rankningen av de bästa dietmatarna. Här har vi valt ut två intressanta recept för att göra läckra sallader med denna underbara produkt.
Sallad med keso och pickles
Nödvändiga produkter: 500 g keso, 2 msk. gräddfil, 1 burk pickles, 6 vitlöksklyftor, svartpeppar, oliver och persilja för dekoration.
Beredningsmetod: Hacka pickles och lägg till keso och gräddfil. Rör om väl och tillsätt sedan svartpeppar och krossade vitlöksklyftor. Salladen är färdig att äta, allt du behöver göra är att dekorera den med oliver och persiljekvister när du serverar den.
Sallad med keso och vinsten
Nödvändiga produkter:
För salladen: 100 g keso, 2 hårdkokta ägg, 2 pickles, salt efter smak.
För tartarsås: 150 g majonnäs, 50 g grädde, 2 msk. vitt vin, 1 msk. citronsaft, 1 inlagd svamp, 1 ättikslag, 1/2 lök, 2-3 kvistar persilja, 1 msk. senap, svartpeppar, nypon socker och nypon salt.
Beredningsmetod: Förbered såsen först genom att tillsätta vin, grädde och senap i majonnäs. Hacka pickles, syltade svampar, lök och persilja och lägg dem också i såsen. Det återstår att strö över en nypa socker och salt och häll citronsaften. Blanda väl.
Låt oss nu göra salladen. I en lämplig skål, placera riven kokta ägg och pickles på ett rivjärn. Tillsätt keso till dem och krydda med salt. Du kan också hälla en sked vegetabiliskt fett / den bästa smaken erhålls om du använder olivolja /. På så sätt beredd sallad på en tallrik och toppas med den redan beredda Tartarsås.
Rekommenderad:
Läckra Sallader Med Korn
Korn anses alls vara det första spannmål som odlas av människor. Den innehåller alla viktiga mineraler som en person behöver. Det är en utmärkt antioxidant och rekommenderas vid behandling av många sjukdomar. Det är också extremt gott, varför det är en del av ett antal aptitretande och lätta sallader.
Tips För Läckra Sallader
Förvara sallader tvättade och väl torkade i plastpåsar i kylen. När du har tillagat salladen ska du inte smaka på den innan du serverar den, eftersom den förstör smaken. Lägg inte sallad nära kylskåpets väggar, eftersom det kommer att få så kallad brännskada i kylen - bladen torkar ut och blir för våta.
Läckra Icke-traditionella Sallader
Sallader ger oss definitivt möjlighet att tillämpa verklig fantasi - vi kan lägga till nästan vilken produkt som helst. I slutändan är det möjligt att göra en stor upptäckt genom att kombinera produkter med olika smak. Det första förslaget är en kålsallad med morötter, där det inte finns något ovanligt, men vi bestämde oss för att lägga till lite färsk mjölk till den.
Läckra Sallader För En Skulpterad Figur
Om du har bestämt dig för att göra sallad till ett sätt att förbättra din hälsa är du troligtvis trött på den monotona skålen med gröna produkter. Vi erbjuder dig att prova flera kreativa recept som tillfredsställer även de mest nyckfulla smakerna.
Läckra Och Hälsosamma Sallader Med Svart Rädisa
Rädisor, liksom vit rädisa, är relativt vanliga i vår meny. Men varför undviker vi att konsumera svart rädisa när det är så användbart för vår kropp? I rättika innehåller ett ämne som kallas lysozym och är känt för att ha potent antimikrobiell aktivitet.
