2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Rengöring av kropp och tarm görs en gång om året eller i närvaro av en viss sjukdom. Det har visat sig förebygga och bota många sjukdomar.
Linfrö har använts internt och externt sedan urminnes tider. Det är mycket populärt i Ayurveda - det östra behandlingssystemet. Linfrön används för att behandla ett antal sjukdomar - i ögonen, luftvägarna, infektioner, förkylning, influensa, feber, reumatism, förstoppning och gikt.
Linfrön är rika på omega-3-fettsyror, fiber och alla slags spårämnen. Deras intag har en fördelaktig effekt på högt blodtryck, diabetes, dåligt kolesterol och till och med cancer. Just på grund av de många fördelarna de ger kroppen är de den mest lämpliga livsmedlet för rening.
När det finns en viss sjukdom är det bra att rengöra kroppen från ackumulerade toxiner i levern, gallan och tarmarna innan du fortsätter till någon behandling. På detta sätt blir kroppen av med det ackumulerade överskottet av fett och vikt, liksom skadliga element som är orsaken till varje sjukdom i vår kropp.
Att bli av med din kropp från gifter är en extremt enkel och rolig uppgift. För detta ändamål, inom 3 veckor, ska 1 till 3 matskedar tas dagligen. malda linfrön. Schemat är som följer:
- 1 vecka - till frukost ta 1 msk. malet linfrö blandat med 100 ml yoghurt;
- 2 veckor - konsumera 2 msk till frukost. malet linfrö blandat med 100 ml yoghurt;
- 3 veckor - frukost är 3 msk. malet linfrö med 150 ml yoghurt.
Mycket vatten bör drickas under rening. Dosen bestäms enligt schemat minst 30 ml per kg kroppsvikt.
Rening med linfrö rekommenderas inte för gravida och ammande kvinnor. Den innehåller lignaner, som har en östrogenliknande effekt och kan skada fostret. Hos diabetiker kan det sänka blodsockernivån och i kombination med insulin och diabetesläkemedel leda till hypoglykemi. Dessutom sänker linfrön blodproppar och bör inte tas av personer med sådana störningar.
Rekommenderad:
Cikoria Rengör Levern
Ansamlingen av gifter i kroppen kan vara orsaken till vilken sjukdom som helst. Kroppen har en naturlig mekanism för rening från toxiner, men den miljö vi lever i och det sätt att leva på oss belastar kroppen med ovanligt stora mängder toxiner.
Livsmedel Som Rengör Levern
Levern är ett av de viktigaste organen, eftersom dess funktioner är relaterade till eliminering av matintag gifter i kroppen . Avgiftning är den process genom vilken dessa toxiner avlägsnas från kroppen. Det är viktigt att förse din kropp med livsmedel som är bra för levern.
Rengör Levern Med Körsbär! Se Hur
Körsbär är bland frukterna med de mest användbara egenskaperna. När saftiga röda frukter översvämmer marknaden är det bra att veta vad vi kan använda dem till. Det visar sig att de kan antas på rätt sätt botande . Saftiga körsbär är unika frukter som hjälper dig rengör din lever inga problem.
Frukt Och Grönsaker Som Rengör Levern
Det finns flera livsmedel som har en avgiftande effekt på levern, som lyckas förse kroppen med näringsämnen, vitaminer och mineraler. De lyckas också ta bort alla skadliga metaboliter från kroppen. Genom att inkludera dessa livsmedel i din dagliga meny ger oss en god hälsa och funktion i kroppen att rengöra gallan och levern minst en gång om året.
Se Hur Du Rengör Blodkärlen Och Tarmarna Med Linfrö
Forskare har visat att linfrö minskar risken för stroke, förbättrar mag-tarmkanalen och möjliggör stimulering av hjärt-kärlsystemet. Linfrön är ett effektivt sätt att rengöra blodkärlen och tarmarna. De är rika på fiber, spårämnen och vitaminer.
