2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Till skillnad från andra vegetabiliska oljor som solrosolja och olivolja, majsolja inte så utbredd. Detta beror emellertid inte på något sätt på hälsofördelarna utan på lagringens komplexitet. Den finns endast i raffinerad form så att den kan få längre hållbarhet.
Denna naturliga produkt är framställd av majsspiror och har en hälsosam effekt på hela kroppen - från hårglans, genom sänkning av kolesterol, till reglering av blodtrycket. Anledningen till de många fördelarna med att konsumera majsolja är dess höga innehåll av omättade fettsyror, mineraler och vitaminer.
Utan tvekan den mest användbara kvaliteten på denna växtprodukt är dess redan nämnda förmåga att reglera blodtrycket. Detta beror på den linolsyra den innehåller, vilket har visat sig ha en hypotensiv effekt på blodet. Dessutom rensar det blodkärlen och blodet från överskott av kolesterol, vilket lindrar symtomen på åderförkalkning och fungerar som ett skyddande medel för hjärtat.
Majsolja innehåller mycket linolensyra, vilket normaliserar lipidmetabolismen i kroppen, vilket är viktigt för att förhindra blodproppar. En annan fördelaktig effekt av denna syra är dess förmåga att stoppa inflammatoriska processer. Av denna anledning rekommenderas majsolja för personer med nedsatt immunitet.
Det höga innehållet av C-vitamin i oljan ger extra vitalitet och förhindrar uppblåsthet. Bortsett från detta, på grund av det ökade innehållet av vitamin K, används avkok av majshår för att behandla blödning, vilket är associerat med en minskning av protrombin. Avkok av majshår har en stark diuretisk effekt och undertrycker aptiten, så det används effektivt för viktminskning.
Det rekommenderade intaget av denna naturliga elixir är en matsked tre gånger om dagen. Varaktigheten av en behandling är 3 veckor. Och efter en månad bör behandlingsförloppet upprepas. Behandling av majsolja rekommenderas inte för personer med aptitproblem och ökad blodpropp.
Rekommenderad:
Majsolja Sänker Kolesterol
Under de senaste åren är fler och fler människor intresserade av rätt näring, försöker följa en hälsosam kost och försöka bli informerade om egenskaperna och sammansättningen av de produkter de konsumerar. En av de mest diskuterade frågorna i detta avseende är kolesterol och sätt att kontrollera nivåerna i kroppen genom matintag.
Smärta Reglerar Blodtrycket
Om du har problem med ditt blod, särskilt på sommaren, måste du veta hur du kan reglera det med ett avkok av Bolezh eller röd viburnum. Dess andra namn är: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Snow White Ball, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild Druvor och Samodiv Tree.
Vit Mistel Reglerar Blodtrycket
Enligt en studie av australiensiska forskare kan vit mistel bli ett av de viktigaste sätten att behandla tarmcancer. Experter har funnit att vissa koncentrationer av denna ört kan förhindra cancerceller från att växa utan att påverka kroppens friska celler negativt.
Hur Reglerar Jag Hungerhormonet Ghrelin?
Enligt endokrinologer är två av de viktigaste hormonerna du behöver fokusera på om du vill gå ner i vikt och behålla din energibalans. ghrelin och leptin. Många experter kallar dem hungerhormoner eftersom de arbetar för att antingen öka eller minska aptiten.
Castor: Majsolja Var Mer Användbar än Olivolja
Majsolja visar sig vara mer värdefull för hälsan än olivoljan, som sägs vara det mest användbara fettet, rapporterar Eurek Alert. Majsolja sänker kolesterolnivåerna mer framgångsrikt än kallpressad olivolja, enligt forskare. I själva verket är majsolja också användbart för så kallade.
