2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Granatäpple är en av de mest användbara frukterna, som tyvärr fortfarande faller i de sista leden när det gäller fruktkonsumtion av den bulgariska befolkningen. Till skillnad från Asien, där den har varit vördad under lång tid, finns den här på mycket få platser i odlad form just på grund av det faktum att vi föredrar inhemska frukter som äpplen, päron, persikor.
Lite är känt om de värdefulla egenskaperna hos denna frukt, som inte längre bör betraktas som exotiska. Om du fortfarande vill lära dig lite mer om granatäpplen, här är en bra idé:
- Granatäpple är mycket rik på vitamin C, antioxidanter, kalium, kalcium, magnesium och andra ovärderliga ingredienser som skyddar människokroppen från många sjukdomar. Araberna behandlade framgångsrikt magsjukdomar i granatäpple, huvudvärk och till och med angina, och kineserna använde det som ett antiinflammatoriskt medel;
- I nya studier om fördelarna med granatäpplekonsumtion är det uppenbart att granatäpple förmodligen är den frukt som innehåller mest antioxidanter. Av denna anledning har den använts sedan urminnes tider av indianerna för föryngring;
- Idag finns granatäpple i nästan alla delar av Front, Central och Mindre Asien och är mest vördad i Afghanistan;
- I Bulgarien, sedan urminnes tider, har granatäpplen odlats i regionen Petrich, Dolna och Gorna Gradeshnitsa, Sandanski och i de flesta områden längs Strumafloden. De flesta bulgariska hushåll uppmärksammar dock inte nödvändig granatäpple och dess användbara egenskaper.
- Historiskt, granatäpplet är ett av de äldsta träd som har odlats. En bild av ett granatäpple har till och med hittats i den egyptiska graven Tel el-Amarna, som dateras till omkring 2500 f. Kr. Granatäpplet nämns till och med i Gamla testamentet;
- Granatäpple är inte ett mycket anspråkslöst träd och kan på sina inhemska platser hittas som en vild växt. Tyvärr, om de inte odlas, är dess frukter ofta för sura att äta;
- Om du inte har en gård kan du försöka odla granatäpple i en kruka, eftersom det redan finns sorter anpassade för detta ändamål.
Rekommenderad:
Granatäpple Skyddar Hjärtat Från Hjärtinfarkt
Granatäpple finns på listan över frukter, vars konsumtion förbättrar vår hälsa avsevärt. Frukten har formen av ett äpple, men inuti är den helt annorlunda. Den har ett tunt skal, under vilket dolda saftiga frön med en rubinröd färg har en gynnsam effekt på hälsan.
Hur Man Skalar Ett Granatäpple
Granatäpple är bland de mest uppskattade frukterna, främst på grund av dess hälso- och smakegenskaper. Men när vi bestämmer oss för att äta den läckra frukten har vi säkert ställts inför den svåra uppgiften att ta bort frukten från dess skal.
Granatäpple, Grönt Te Och Tomater För Ett Hälsosamt Hjärta
Det finns flera produkter som har en extremt fördelaktig effekt inte bara på hjärthälsan utan också på kroppens allmänna tillstånd. Granatäpple och granatäpplejuice innehåller till exempel mycket antioxidanter som förhindrar att artärerna härdas.
Fem Skäl Att äta Mer Granatäpple
Det finns många anledningar att älska granatäpplen. Underbar färg, fantastiskt utseende och sensationell smak. Men mest av allt - granatäpple är mycket bra för vår hälsa! Det hjälper till att lindra smärta, förhindra hjärt-kärlsjukdomar, har antivirala egenskaper och mycket mer.
Fördelar Med Att äta Granatäpple
Granatäpple är en rubinröd frukt som har en otrolig smak och en av de frukter som har de mest beprövade hälsofördelarna. Vad de är får vi reda på nedan. Blodtryck och hjärtproblem Enligt forskning som publicerades 2017 sänker granatäpplejuice, som konsumeras dagligen, blodtrycket, förbättrar kolesterolnivåerna och rengör artärerna av plack som ackumuleras i dem.
