Tips För Att Laga Färsk Tonfisk

Video: Tips För Att Laga Färsk Tonfisk

Video: Tips För Att Laga Färsk Tonfisk
Video: How to Cook Seared Tuna Steak - Episode 24 2024, November
Tips För Att Laga Färsk Tonfisk
Tips För Att Laga Färsk Tonfisk
Anonim

Färsk tonfisk kan beredas på olika sätt. Det är inte så vanligt, men det finns fortfarande intressanta recept med det. Vi kan förbereda den på grillen, stekt, grillpanna, i ugnen, i sallader och med olika såser och marinader.

Ett intressant faktum är att tonfisk är bland de lägsta kalorierna. Det är en stor fisk, men köttet kan lätt förväxlas med nötkött eller annat kött.

I Italien tillagas oftast färsk tonfisk marinerad med citron och olivolja och salt och peppar, den så kallade carpaccio, tillsätts.

I Japan tillverkas sushi oftast med rå tonfisk. En bit tonfisk smälts i sojasås och görs till en rulle med avokado.

Det lämpligaste fettet för att laga tonfisk är olivolja. Om du steker färsk tonfisk, kom ihåg att den bara blir lite rosa på båda sidor och att fisken är klar. Rulla den i mjöl och gryn innan du steker tonfisk.

Om du bestämmer dig för att använda marinaden är en av de läckraste sojasås och honung. Låt tonfisken suga i en timme. Smaken är fantastisk.

Tonfisk blir väldigt saftig om du suger den i färsk mjölk innan du lagar mat.

Sallat kombinerar perfekt med tonfisk. Du kan grilla den kort och krydda med en lämplig dressing av olivolja, vinäger och vitlök.

En annan mycket lämplig tonfisksås är med en sås av finhackade oliver, grön lök, kapris och kryddor efter smak (salt och peppar).

En lämplig alkohol när man äter tonfisk är rött vin.

Du kan kombinera tonfisk med olika gröna sallader, färsk, kokt eller kokt potatis, spagetti och många andra kombinationer.

Rekommenderad: