2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
En hälsosam och hälsosam kost från Tibet kan hjälpa dig att rensa gifter från ditt blod, vilket minskar risken för stroke och hjärtinfarkt.
I denna diet i 25 dagar varje dag måste du dricka en speciellt beredd drink. Drycken dricks alltid på morgonen och alltid på fastande mage. 1-2 glas av drycken ska drickas.
Drycken är beredd av 300 gram lök och 1 kg citroner. De två ingredienserna finhackas och läggs i 1,5 liter kokande vatten. Låt stå under locket i 15 minuter för att frigöra alla fördelar med lök och citroner.
Studier har visat att lök och citroner, som ingår i denna diet, fungerar som en förebyggande åtgärd mot många cancerformer och stärker det mänskliga immunsystemet. Avkoket kan också avsevärt minska risken för hjärtinfarkt och stroke.
Citroner är rika på citronsyra, vilket stimulerar magsaft och också minskar blodsockerproduktionen. Pektinet i citrus å andra sidan undertrycker aptiten och skapar en mättnadskänsla i 4 timmar efter intag.
En stor hjälpare i matsmältningen är vitamin C, som finns rikligt med citroner.
Dessutom hjälper lök mot artros och föryngrar, och citron verkar mot stress, njursten och hjälper friska tandkött.
Svavelföreningar har hittats i lök som lätt absorberas av kroppen. Genom blodomloppet kommer de in i hjärnan och har en positiv effekt på ett antal viktiga områden. Dessutom kan lök aktivera och föryngra celler.
Om du vill upprepa denna diet måste du vänta minst tio dagar innan du börjar konsumera avkoket.
Under denna rengöringsdiet är det obligatoriskt att följa alla andra regler för hälsosam kost. Det betyder att du måste begränsa animaliskt fett och alkohol.
Kosten kan bara rena kliniskt friska människor, dvs om du har några hälsoproblem och tillämpar denna diet kan du bara skada din hälsa.
Rekommenderad:
Ta För Dig! Ett Naturligt Botemedel För Att Stärka Ben Och Leder
Naturläkemedel är ett komplement till behandling eller till och med ett grundläggande botemedel mot stärka ben och leder (beroende på fall). Ge dig själv en otroligt utsökt och viktigast av allt - helt naturligt, recept på friska ben och leder .
Örterecept För Blodrening
Blodrening förstås som att stärka och uppfriska människokroppen, särskilt nödvändigt särskilt på våren efter de långa vintermånaderna, när en person känner behov av att stärka och öka skyddskrafterna. Växtbaserade kombinationer som erbjuds nedan ger den nödvändiga förstärkningen och toningen av kroppen.
Tibetansk Diet
Den tibetanska kosten hjälper inte bara att gå ner i vikt utan också att förbättra hälsan och ge extra energi till kroppen. Enligt vissa experter kan den tibetanska kosten föryngra kroppen och förlänga livet. Denna diet är huvudsakligen vegetarisk och tillåter bara fisk då och då.
Näring Enligt Tibetansk Medicin
Enligt tibetansk medicin stärker näring funktionerna i vissa organ och försvagar andras funktioner. Det finns olika typer av lämpliga livsmedel för varje typ av människor, allt beror på den psykologiska typ som olika människor tillhör i Tibet.
Låt Oss Rengöra Oss I En Vecka Med En Tibetansk Diet
Den tibetanska kosten är starkt vegetarisk, exklusive konsumtion av alla typer av kött. Emellertid faller mejeriprodukter inte in i denna kategori, eftersom de är den andra grunden på vilken det heliga Tibets diet bygger. Ingen säger att utesluta kött från din meny för alltid, men en veckas vila från det kommer att ha en mer än bra effekt på din mage och kropp.
