2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Kava är en buskig växt som tillhör familjen svartpeppar. Användbar för sin lugnande effekt och som ett muskelavslappnande medel har det varit känt för människor i tusentals år. Dess rot används för medicinska ändamål.
Det finns i form av ett brunt pulver, i kapselskal, som ett extrakt eller som ett te.
Folket på Stillahavsöarna använde kava kava för ritualer. Under åren har växtens popularitet ökat och blivit populär i Australien, där kava kava eller ett extrakt av det har konsumerats i form av en drink.
Man trodde att växten framgångsrikt ersätter alkohol och skyddar en person från skada. Idag tillåter dock australisk lag import av örten till landet endast för medicinska ändamål. Och om en medborgare vill göra det kommer han inte att kunna importera mer än två kilo.
Och just på grund av den lugnande effekten av kava kava är dess konsumtion i form av en dryck utbredd i olika delar av världen och uppnår alkoholens effekt. Och även om kava kava faktiskt inte innehåller alkohol, orsakade det symtom på alkoholmissbruk, inklusive talproblem.
De viktigaste aktiva komponenterna i kava kava finns i roten och kallas laktoner - kavalaktoner. De påverkar specifika nervreceptorer - noradrenalin, dopamin och gamma-aminosmörsyra, som ansvarar för överföringen av nervimpulser i kroppen. När de väl intagits och når magen absorberas laktoner genom magslemhinnan och når snabbt hjärnan.
Numera praktiseras inte kava traditionellt. Det används ofta i medicinsk praxis för lugnande medel, avslappnande medel och hypnotika, med en verkan som är mycket nära effekten av alkohol.
Trots dess effekter på människokroppen rekommenderas inte långvarig användning. Frekvent konsumtion kan orsaka ett antal hälsoproblem som undernäring till följd av aptitlöshet och därmed viktminskning. Villkor för apati är också vanliga.
Kombinationen av kaffe med alkohol eller andra psykoaktiva ämnen är också absolut förbjudet och hälsofarligt. Undvik att ta gravida och ammande kvinnor, barn när du arbetar med maskiner eller kör bil. Konsumera inte av personer med hjärt-, lung- eller leverproblem.
Rekommenderad:
Saffran - Ett Billigt Alternativ Till Saffran
Saffran (Carthamus tinctorius) är en örtartad växt som liknar tistel. Denna ört är en av de äldsta odlade grödorna. Dess färg kan vara gul, orange eller röd. Saffran används både för smaksättning och färgning av rätter och för produktion av olja.
Vaktelägg - Ett Alternativ Till Droger
Vaktelägg är en extremt värdefull produkt. De har antibakteriella, immunmodulerande egenskaper som skyddar mot många sjukdomar. De innehåller många värdefulla spårämnen och vitaminer i fullständig frånvaro av kolesterol. Jämfört med ett hönsägg innehåller ett gram vaktelägg 2,5 gånger mer vitamin A, 2,8 gånger mer vitamin B1 och 2,2 gånger mer vitamin B2.
Ett Alternativ Till Pajen Till Frukost
Frukostpaj är en favorit för alla bulgarer. Vi skryter också av våra hemgjorda pajer framför utlänningar. Och vi är glada att underhålla dem på morgonen. Men förutom att vara mycket välsmakande och aptitretande, frukost pajer är inte ett särskilt hälsosamt alternativ att börja dagen.
Kava Kava - Ett Alternativ Till ångestmedicin
Mer än 94 procent av människorna lider av tvångstankar, enligt en studie utförd i 13 länder. 777 volontärer deltog i studien, och resultaten publicerades i den vetenskapliga tidskriften Live Science. Patologisk ångest visar sig vara ett riktigt vanligt problem - det kännetecknas av ständigt återkommande tankar och handlingar.
Idéer Till Ett Alternativ Till Popcorn Och Frön Framför TV: N
De flesta är vana vid att associera näring med tv. Förutom att äta middag framför TV: n, när vi sätter oss ner för att titta på en film eller ett program, borde vi alltid ha något att äta - popcorn, frön, chips och en massa andra ohälsosamma saker.
