2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Hostan är en fysiologisk skyddsprocess som uppstår till följd av irritation i andningsorganen. Irritation orsakas av utsöndringar, irriterande ämnen, främmande partiklar och mikrober.
Beroende på varaktighet kan den vara akut, subakut och kronisk.
Oavsett om sputum bildas kan det vara torrt eller produktivt.
Hosta är en av de obehagliga biverkningarna av förkylning. I den här artikeln hittar du växtbaserade recept för dess lugnande beroende på vad hostan är.
- För en ihållande hosta i en kastrull på spisen lägg 200 ml vatten och 1 msk. från den torkade färgen på draken. Håll på hällen tills den kokar. Sil och drick en kopp av detta avkok för hosta på natten innan du går till sängs;
- Vid kikhosta kan du koka coltsfoot-blad och dricka det som te;
- Om du är rökare och hostar ihållande kan du koka malva rötter i mjölk och dricka vätskan flera gånger om dagen i en kaffekopp;
- Med en stark natthosta koka i 500 ml vatten 4 valnötter med skal 1 msk. honung och 1 msk. fläderblomma När du silar, drick 1 msk. 3 gånger om dagen
- Om du hostar i en vecka, drick te av linfrö, timjan, vallhår eller gröna jordgubbsblad;
- En annan metod är att blanda honung, svartpeppar, linfrö och lite muskot. Rör om och ta en tesked varje timme;
- För barn kan du riva svart rädisa med honung mot hosta - Riv rädisan och tillsätt 4 matskedar honung. Låt stå i ca 2 timmar. Pressa genom en linneduk och ge barnet 2 teskedar dagligen. Detta recept är inte lämpligt för diabetiker;
Foto: Vanya Georgieva
- En annan effektiv metod mot natthosta är att blanda 100 g honung, 100 g smör och ett paket vanilj. Denna blandning tas 1 tesked 3 gånger om dagen;
- Skär en svart rädisa. så att det blir som en brunn. Fyll med 3 msk. honung eller socker och låt stå i flera timmar tills den är fylld med juice. Ta en tesked flera gånger om dagen;
- Ett annat sätt är att göra en kompress för hosta genom att smörja bröstet med honung och strö med bakpulver. Täck överdelen med en tidning genomborrad med en tjock nål och låt stå i minst 2-3 timmar;
- Denna metod lindrar hostan betydligt. Om hostan förvärras och kvarstår, kontakta läkare omedelbart.
Rekommenderad:
Psykologiska Knep För Att Undvika Att äta För Mycket På Semester
På kvällen inför semestern blir fler och fler damer i panik, vilket inte nödvändigtvis är relaterat till förberedelsen av ett festbord. Faktum är att damer och några mer fåfänga herrar oroar sig för sin figur, uppnådd med så mycket smärta, svett i gymmet och deprivation under året.
Mat För Att Undertrycka Aptiten
För att begränsa din aptit måste du börja uppmärksamma din mage på morgonen. Det är bra att vakna för att dricka ett glas vatten - om möjligt att vara varm. Om du gör detta varje dag kommer du inte bara att tillfredsställa din hunger utan du kommer också att förbättra tarmarnas tillstånd.
Läs Dessa Tips För Att Undvika Att äta För Mycket På Semester
De trånga måltiderna vid jul och nyår predisponerar även människor som strikt följer sin kost att äta mer. Men vad ska vi göra för att undvika övermålning, rekommenderar fitnessexperten Lazar Radkov framför Nova TV. På semestrar, försök att äta sallader regelbundet.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
Tio Naturläkemedel För Att Snabbt Eliminera Förkylning
1. Aloe är mycket lämplig för förkylning. Lägg droppar aloejuice 4-5 gånger om dagen. När du har applicerat dropparna, ta tag i näsborrarna med två fingrar och massera kraftigt i cirka 1 minut. 2. Kalanchoe är mycket effektiv vid förkylning.