2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
På två dagar kan du gå ner i två kilo med hjälp av en expressdiet med citron och honung. Citron-honungsdieten är enkel och trevlig.
Det kan användas både för snabb viktminskning och för att rena kroppen. Det genomsnittliga dagliga kaloriintaget i denna diet är 900 kalorier.
Citronsyra bryter ner fetter och rengör kroppen från toxiner och toxiner. Citron-honungsdieten hjälper framgångsrikt att eliminera celluliter, så det är mycket användbart för kvinnor.
Tack vare citronsyra undertrycks hungerkänslan och honung hjälper till att övervinna känslan av svaghet, vilket är typiskt för de mest strikta dieterna.
Till frukost, lunch och middag konsumeras endast citron-honungsblandning, för beredning av vilken endast vatten, citroner och honung behövs.
Tre liter vanligt vatten, som har kokats i två minuter och sedan kylts till rumstemperatur, blandas med saften av femton citroner.
Om så önskas kan du också lägga till citronernas insida. Femtio gram honung tillsätts och allt rörs om tills honungen smälter.
Denna blandning är uppdelad i tre lika delar och dricks tre gånger om dagen. Förutom citron-honungsdrycken rekommenderas det att dricka några koppar grönt te utan socker.
Dessutom är absolut ingenting annat tillåtet för konsumtion. Honung-citrondieten har en stor effekt på kroppen, den rengör den från många skadliga ämnen som har ackumulerats i den.
Honung-citrondieten bör inte göras mer än en gång i månaden och bör inte följas i mer än två dagar. Det rekommenderas att undvika kraftig fysisk och mental stress under kosten.
Denna diet är inte lämplig för personer som har njurproblem, liksom för personer med gastrit. För det fall du kan konsultera en specialist innan du börjar denna diet.
Rekommenderad:
Kombinationen Av Ingefära, Honung, Citron - Alla Fördelar
Ingefära med honung och citron är en särskilt användbar kombination för vår hälsa, eftersom det är ett unikt verktyg för att förebygga förkylning och också stärker vår immunitet. Dessa tre ingredienser är en riktig gåva från naturen, som har ett antal helande egenskaper, eftersom de är rika på många viktiga för vår kropps aminosyror, vitaminer, mineraler, antioxidanter och spårämnen.
Snabb Diet Med Honung, äpplen Och Yoghurt
Det finns ett snabbt och enkelt sätt att förlora fem kilo extra på bara tre dagar. Detta kan göras med en snabb diet med honung, äpplen och yoghurt. Senhösten och dagarna före vinterns början är den perfekta tiden att prova denna diet. Den minsta anledningen är att äpplen finns i överflöd under denna period.
Diet Med Citroner Och Honung
Citroner är extremt rika på C-vitamin och är ett ganska effektivt sätt att gå ner i vikt. Alla användbara ämnen som finns i citroner förstärker kroppen och tar bort dess gifter, å andra sidan lyckas syran bekämpa det överskott som har ackumulerats i oss.
Honung Och Citron För Viktminskning
Med hjälp av honung och citron kan du lätt gå ner i vikt och se bättre ut, eftersom dessa två produkter ger huden ett strålande ungdomligt utseende. Honung är mer kalorisk än socker, men den innehåller 22 användbara aminosyror, en stor mängd användbara mineraler och vitaminer som hjälper dig att bekämpa övervikt.
Höst-vinter Skönhetsdetox Med Avokado, Citron Och Honung
Om du vill förbättra din ansiktshud under höst-vinterperioden, var noga med att prova den här avgiftningsmask med naturprodukter, vilket är lämpligt för den kallare perioden av året. Det ger näring och tar bort döda hudceller, vilket gör att ditt ansikte börjar glöda.
