2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Citroner är extremt rika på C-vitamin och är ett ganska effektivt sätt att gå ner i vikt. Alla användbara ämnen som finns i citroner förstärker kroppen och tar bort dess gifter, å andra sidan lyckas syran bekämpa det överskott som har ackumulerats i oss.
I kombination med honung, som utan tvekan kan sägas vara den mest användbara produkten i köket, kan du uppnå avundsvärda resultat. Kosten med citroner och honung är en diet i ordets fulla mening - utan mat. Vad du kan äta under den två dagars dieten förutom citroner och honung är en stor mängd vatten och osötat grönt te. Det är till och med tillrådligt att dricka mer vätska.
Extremt kort diet - bara två dagar, men ganska restriktiv. Under de två dagarna av kosten bör du ge upp alla typer av mat. Du behöver 3 liter källvatten, citroner, honung. Det bör noteras att det inte bör vara mineral, utan källvatten - leta efter en som följer instruktionerna exakt.
Du behöver också 15 citroner, som du behöver pressa, bekvämast med en juicepress. Tillsätt sedan 50 g honung i källvattnet och citronsaften. Eftersom detta läge huvudsakligen innehåller syra förväntas du bli av med överskott mycket snabbt.
Naturligtvis kan du inte bli av med allt onödigt fett på kroppen på två dagar, men du kommer definitivt att ha en effekt. Honung å andra sidan tillfredsställer till stor del hunger och låter dig inte frestas av mat, åtminstone ett tag.
Kosten med citroner och honung är inte lätt att följa, även om den är kort. Med andra ord - försök inte följa det om du inte mår bra, känner dig sjuk etc. Det är ingen mening att förstöra din hälsa på grund av en sådan sak. Dessutom, även om det är med honung, finns det många citroner i kosten, dvs. syra. Om du lider av gastrit, sår eller någon annan form av magbesvär, är denna behandling inte lämplig för dig alls.
Om du har bestämt dig för att följa kosten, var noga med att välja två lediga dagar åt dig. Om du bara tål citroner, honung, vatten och te, låt dig inte förlänga kosten. Du måste vänta minst en vecka innan du tar en andra kurs.
Rekommenderad:
Snabb Diet Med Honung, äpplen Och Yoghurt
Det finns ett snabbt och enkelt sätt att förlora fem kilo extra på bara tre dagar. Detta kan göras med en snabb diet med honung, äpplen och yoghurt. Senhösten och dagarna före vinterns början är den perfekta tiden att prova denna diet. Den minsta anledningen är att äpplen finns i överflöd under denna period.
För- Och Nackdelar Med Kanderad Honung
Mycket ofta klagar säljare och till och med honungsproducenter på att kunder vägrar att köpa honung som redan är kanderad. Man tror allmänt att kanderad honung är skadlig. Men vad är sanningen? Det är lite känt faktum att när honung sockras visar det att det är riktigt hög kvalitet och är en helt användbar naturprodukt.
När Och Var Kan Vi Ersätta Socker Med Honung
Många av oss vet att socker är ganska skadligt, men vi kan fortfarande inte föreställa oss några livsmedel och drycker utan det. Speciellt älskare av godis. De kan inte ens tänka på att inte äta kakor eller något annat bakverk. Socker är faktiskt en mycket använd produkt i hushållet.
Express Diet Med Citron Och Honung
På två dagar kan du gå ner i två kilo med hjälp av en expressdiet med citron och honung. Citron-honungsdieten är enkel och trevlig. Det kan användas både för snabb viktminskning och för att rena kroppen. Det genomsnittliga dagliga kaloriintaget i denna diet är 900 kalorier.
Kombinationen Av Honung Och Tahini Och Dess Hälsofördelar
Att blanda olika smaker i maten kan förändra människans uppfattning om möjligheterna med en god matprodukt. I detta avseende är tandem mellan honung och tahini innehar en av de första platserna och är en kombination som inte får missa. Vad får vår kropp av att kombinera den mest kända av tahini, sesam och biprodukten, känd för sina läkning och näringsegenskaper?
