2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Kalcium är ett metallelement och är det mest aktiva makronäringsämnet i människokroppen, som i sin tur behöver en konstant balans mellan benkalcium och kalcium i blodet. Störning av denna balans leder till sjukdom.
Äggskalet är den bästa naturliga källan till detta mineral. Den innehåller 90 procent kalcium och kroppen absorberar lätt kalcium från äggskalet.
Vid höga doser behandlar det inte bara symtomen på kalciumbrist, utan stoppar också utvecklingen av osteoporos, hjälper till att behandla högt kolesterol och högt blodtryck, stimulerar benmärgen att producera blodkroppar.
Dessutom innehåller skalet järn, koppar, mangan, zink, fluor, fosfor, krom och molybden. Därför rekommenderar många experter det krossade skalet som ett naturligt och mycket effektivt kalciumtillskott. Beroende på ålder är den rekommenderade dagliga dosen upp till 3 g äggskal.
Recept för sköldkörteln:
Tvätta skalen av 8 ägg, torka, krossa och häll i saften av 2 citroner. Låt blandningen stå i kylen i några dagar eller tills skalet löses upp i saften. Sila vätskan och blanda med 1 liter konjak och 1 kg honung. Låt stå i sju dagar innan du konsumerar. Ta 1 tsk. 2 till 4 gånger om dagen efter måltiderna.
Recept för gastrit och sår:
En matsked krossade skal blandas i en skål med 1 msk. jordnöt muskot. Ta en tesked av blandningen. 3 gånger om dagen i 20 dagar.
Recept för att stärka kroppen:
Skallen på 4-5 ägg, tvättas noggrant, krossas och läggs i 3 liter vatten. Blandningen lagras i kylen i 7 dagar och används som dricksvatten. Ta 2-3 glas vatten med lite citronsaft dagligen.
Rekommenderad:
Sex Produkter Som Dödar Sköldkörteln
Sköldkörteln är ett av huvudorganen i kroppen. Det producerar hormoner som är ansvariga för metaboliska processer, tillväxt och utveckling av kroppen. Det är ett av de mest känsliga organen, vars funktioner lätt störs. Även felaktiga dieter påverkar körtelns funktion.
6 Oväntade Fördelar Med äggskal
Från urminnes tider har människor använt ägg för att förbereda olika rätter, främst på grund av deras universella användbarhet, goda smak och hälsofördelar. Men få människor vet att skalen av ägg, som vi slänger i papperskorgen utan att ens tänka, kan erbjuda oss andra praktiska tillämpningar.
Fördelar Och Skador Med Att äta äggskal
Många människor som följer olika dieter tänker inte på om de förser kroppen med de ämnen som är nödvändiga för att den ska fungera korrekt. Kalcium är en av dem. Ofta förbises på grund av begränsningarna för ett antal produkter, den goda nyheten är att du kan få det från äggskal .
Snediga Applikationer Av äggskal
Vi slänger vanligtvis äggskalarna utan att ens tänka på om de kan användas. Extremt rik på kalcium, äggskal kan användas för många saker. Snediga applikationer av äggskal Du kan enkelt göra dem till en renare. Du måste slipa äggskalarna till ett fint pulver och blanda dem sedan med flytande tvål eller annat tvättmedel - på det här sättet får du ett bra slipmedel.
De Bästa Livsmedel Och Botemedel Mot Blodproppar
Blodproblem är något mycket allvarligt. Om du senare börjar få problem med dina blodkärl och blodproppar kan du få mycket allvarliga hälsoproblem, inklusive stroke. I allmänhet påverkas blodet av hela vårt livsstil, det viktigaste är rörlighet och kost.