Asafetida är En Integrerad Del Av Ayurvedisk Mat

Video: Asafetida är En Integrerad Del Av Ayurvedisk Mat

Video: Asafetida är En Integrerad Del Av Ayurvedisk Mat
Video: Ayurvedisk behandling 25 - Oppblåsthet 7, Asafoetida 2024, November
Asafetida är En Integrerad Del Av Ayurvedisk Mat
Asafetida är En Integrerad Del Av Ayurvedisk Mat
Anonim

De kryddor som används i det indiska köket är viktiga inte bara för matens smak. Enligt det östra ayurvediska behandlingssystemet har varje krydda förmågan att bevara mat under en längre tid, och det har också helande egenskaper.

Olika kryddor och deras helande egenskaper påverkar de fysiologiska processerna i kroppen såväl som organen på olika sätt. Kryddor kan också ha en positiv effekt på en persons karaktär.

En av de vanligaste kryddorna i ayurvedisk mat är asafetida. Det är också känt som doftande harts, asant och mat av gudarna.

Kryddens doft är stark och ganska karakteristisk, och smaken kan sägas likna vitlök och lök. Kryddan används vanligtvis i små mängder på grund av dess starka arom.

Asafetida används i ayurvedisk mat för att underlätta matsmältningen av baljväxter, såväl som gröna bladgrönsaker som dock, spenat och andra. När du konsumerar kryddan visas mer lugn i en persons karaktär, han blir mildare och förståeligare.

Asafetida krydda
Asafetida krydda

Man tror också att aromatisk asafetida hjälper till att normalisera relationer med nära och kära. Det hjälper också den yttre skönheten - förbättrar hudfärgen, hjälper huden att behålla sin elasticitet och tar bort de små rynkor som har bildats. Kryddan har också en bra effekt på andningsorganen.

Asafetida är också känt för att lindra kramper och är ett fantastiskt naturligt laxermedel, det kan också hjälpa som slemlösande medel. Om du bara lägger till en nypa kryddan i de redan beredda linserna, kommer ditt matsmältningssystem att hantera det mycket lättare.

Kryddan befriar kroppen från toxiner och lindrar smärta, hjälper till att avlägsna gas från tjocktarmen. Enligt ayurvedisk medicin, om en liten bit av kryddan placeras, som är förpackad i bomull, i hörselgången, kommer smärtan som känns att försvinna.

Rekommenderad: