Hur Man Gör Lavash - En Guide För Nybörjare

Innehållsförteckning:

Video: Hur Man Gör Lavash - En Guide För Nybörjare

Video: Hur Man Gör Lavash - En Guide För Nybörjare
Video: How Lavash Bread Is Made In Armenia 2024, November
Hur Man Gör Lavash - En Guide För Nybörjare
Hur Man Gör Lavash - En Guide För Nybörjare
Anonim

Det är den äldsta maten som tillagas av människan brödet. Alla nationer, oavsett deras kulinariska traditioner, gör bröd. Det är ganska annorlunda både i utseende och smak. Armeniskt bröd kallas lavash.

Utgrävningar har visat att armenierna bakade surdegsbröd för 2500 år sedan. Detta är ingen slump, armeniskt kök är ett av de äldsta på jorden.

Läckert armeniskt bröd, som är populärt runt om i världen idag, kan köpas i vårt land i de flesta butiker. Det är verkligen mycket kalorifattigt, det innehåller bara 227 kalorier i en limpa.

Lavash är praktiskt taget tunna och långa kakor som rullas upp som pannkakor, och deras längd kan nå en halv meter.

Detta intressanta bröd för oss bakas fortfarande på samma sätt som för 6000 år sedan - i leraugnar. De har formen av en cylinder och grävs i marken. De värms upp snabbt och deglagret som limmas på väggarna bakas snabbt.

De har en sed på många platser i Armenien för att förbereda lavash i 3-4 månader framåt. Platta kakor ska vara torra, staplade och lagras torra. En halvtimme innan du äter, fukta dem, täck över dem med en handduk och de blir mjuka igen som nybakade.

Gör lavash hemma det är inte ett komplicerat jobb och ligger inom alla nybörjare. De flesta recept är med jäst, men om de konsumeras dagligen kan jäsmedel undvikas. På så sätt blir brödet helt kost. Här är receptet på denna enkla och näringsrika armeniska frestelse.

Nödvändiga produkter:

2 koppar mjöl

2 msk olja eller olivolja

Nypa salt

Cirka 180 ml vatten

Förberedelse:

Häll mjöl, salt och fett i en djup skål. Tillsätt vattnet och knåda en medium deg - varken klibbig eller för hård. Det ska vara smidigt och behagligt att ta på.

Den är uppdelad i 8 lika bollar. Täck med en handduk och låt stå i en halvtimme.

För att baka bröd är det bra att använda en bred panna med en non-stick beläggning. Placera på måttlig värme för att värma något.

Vid den här tiden rullas den första limpen ut i en tunn skorpa och mjölnar bänkskivan så att den inte fastnar vid slipning. Baka skorpan i pannan i ungefär en halv minut på undersidan och vänd sedan och baka på toppen.

Vid den här tiden rullas den andra ut och så vidare tills de är färdiga. Under bakning sväller de, även om degen inte innehåller jäsmedel. Sådana kakor är för kostnäring.

Pita den kan användas som hemgjord doner eller ätas som bröd.

Rekommenderad: