Tre Drycker Som Reglerar Hormoner Hos Kvinnor

Innehållsförteckning:

Video: Tre Drycker Som Reglerar Hormoner Hos Kvinnor

Video: Tre Drycker Som Reglerar Hormoner Hos Kvinnor
Video: Hur hormoner fungerar 2024, November
Tre Drycker Som Reglerar Hormoner Hos Kvinnor
Tre Drycker Som Reglerar Hormoner Hos Kvinnor
Anonim

Balansen mellan hormoner hos kvinnor är extremt viktig, eftersom oegentligheter kan påverka kvinnors allmänna hälsa negativt. I följande rader kommer vi att titta på tre användbara drycker som inte bara förskönar utan också hjälper till att reglera hormoner. Se vilka de är:

Varmt vatten med citronsaft

Varmt vatten med citron hjälper till att gå ner i vikt, ta bort gifter från kroppen, förbättra immuniteten, hudens tillstånd och matsmältningen. Faktum är att citron kan påverka mättnadshormonet - leptin. Om det inte är i balans börjar kroppen samla fett. Receptet är väldigt enkelt och enkelt att förbereda: pressa saften av en halv citron, häll kokande vatten över den och låt svalna lite och drick i sippor. Det är bäst att börja morgonen med denna drink.

Hallonbladte

Tre drycker som reglerar hormoner hos kvinnor
Tre drycker som reglerar hormoner hos kvinnor

Te tillverkat av hallonblad, som reglerar det kvinnliga reproduktionssystemet. Det stärker livmodern så att menstruation, förlossning och klimakteriet blir lättare. Detta te ger enastående vitalitet och kan enkelt ersätta kaffe. Drick tre glas om dagen och den hormonella bakgrunden blir bra.

Receptet är också väldigt enkelt att följa: häll 1 msk. hallonblad (kanske torra) i 200 ml kokande vatten, koka i 10 minuter. Drick inte vid sänggåendet, helst på morgonen eller under dagen.

Gurkmeja mjölk

Tre drycker som reglerar hormoner hos kvinnor
Tre drycker som reglerar hormoner hos kvinnor

Foto: yogitea

Gurkmejamjölk är ett av de mest kända recepten, även kallat gyllene mjölk. Denna dryck balanserar alla hormoner, stärker immunförsvaret, förbättrar matsmältningen, borinastinki.

Recept: till 200 ml varm mjölk tillsätt 0,5 tsk. gurkmeja, kan du också lägga till honung efter smak. Denna dryck är bra att dricka på natten.

Rekommenderad: