2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Mullbäret är saftigt, lite syrligt i smak och har många hälsofördelar. Vi skiljer ut tre typer av mullbär: vit mullbär, infödd i östra och centrala Kina, röd mullbär (amerikansk mullbär) från östra USA och svart mullbär, som är infödd i västra Asien.
Den växer på stora lövträd i varma, tempererade och subtropiska regioner i Asien, Afrika, Nord- och Sydamerika.
Denna välsmakande, köttiga och saftiga frukt innehåller lite kalorier och innehåller många proteiner, mineraler, vitaminer och antioxidanter, samt antocyaniner, av vilka den senare är mycket användbar och kan användas som färgämne.
Forskning har visat att mullbärsintag har en positiv effekt på cancerpatienter på grund av dess antioxidantresveratrol. Mullbäret skyddar också mot olika neurologiska sjukdomar, inflammation och diabetes eftersom det inte tillåter plötsliga förändringar i blodsockernivån. Dessutom visar vissa data att det skyddar kroppen mot åldrande och upprätthåller en bra ämnesomsättning.
Dessa frukter är kända för det faktum att de förhindrar bildandet av blodproppar och uppkomsten av stroke. Det anses som mullbär rena blodet och stärka hela kroppen.
Mullbär är också en källa till C-vitamin, som vi vet är en kraftfull antioxidant och immunstimulerande som skyddar mot influensa, hosta och andra förkylningar. Zeya-xantin i frukten skyddar näthinnan från skadliga ultravioletta strålar.
Mullbär är också rikt på järn, vilket vanligtvis är sällsynt i bär, och vi vet att järn är en del av hemoglobin i röda blodkroppar, som i sin tur är involverad i syretransport. Kalium, mangan och magnesium finns också, den tidigare kontrollerar hjärtfrekvensen och blodtrycket. Mullbär innehåller också folsyra, niacin, vitamin B6, vitamin K och andra.
Mulberry tros vara användbar vid gastrit och kronisk hepatit, påskyndar återhämtningen efter olika operationer, förbättrar blodcirkulationen och förhindrar infektioner.
Mullbäret minskar nivåerna av dåligt LDL-kolesterol och skyddar därmed hjärtat, och med regelbunden konsumtion förbättrar aptiten.
Denna frukt, förutom att den är bra för kroppen, är också mycket välsmakande. Det används för olika desserter, marmelader, sirap, i vissa sallader, som tillsats i yoghurt och andra.
Rekommenderad:
Mullbär
Mullbäret / Morus nigra L. / är ett släkte av angiospermer som tillhör familjen Chernichevi. Denna grupp omfattar cirka 10 träd, som huvudsakligen distribueras i de subtropiska delarna av Europa, Asien, Amerika och Afrika. Dessa träd når en höjd av cirka 15 meter, har en spridande krona, kraftigt räfflad bark och en tjock stam.
Helande Egenskaper Hos Mullbär
Mullbäret fördes till Europa från Kina. Det finns två typer av mullbär i Bulgarien - svartvitt. Mullbärsfrukter är ett värdefullt råmaterial för både industrin och hushållet, där de förutom att äta färska också fungerar som läkemedel och kosmetiska produkter.
Folkmedicin Med Utsökt Mullbär
Vita och svarta mullbär är utbredda i Bulgarien, annars finns det cirka tio sorter. Båda arterna, kända i vårt land, är mycket rika på vitaminer, de innehåller också fosfor, natrium, magnesium, kalcium, kalium, pektin och andra. Mullbär har en god effekt på kardiovaskulära såväl som på nervsystemet.
Här är Vad Du Ska Laga Med Läckra Och Hälsosamma Mullbär
Mullbär i vårt land är vita och svarta. Deras söta frukter skördas från mitten av juni till början av juli. De är väldigt klibbiga och varje gång sätter de sitt märke på våra ansikten, händer eller kläder. Mullbär odlas för sina frukter och löv.
Välj Ett Träd Med Mullbär! Tre Underbara Idéer Med Denna Unika Frukt
Mullbäret , känd i olika delar av Bulgarien som säckpipa eller bubonka, är en extremt användbar växt vars läkande egenskaper har varit kända för läkare i Grekland. Olika länder har gjort olika påståenden om vad de exakt kan göra att använda mullbär , men det är ett faktum att inom folkmedicinen används alla dess delar.
