2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Den senaste maniska frukosten som har översvämmat internet är ett grumligt ägg eller ett ägg i ett moln, men vad du än kallar det talar namnet bara om strukturen.
Det tar väldigt lite ansträngningar för att förbereda denna frukost, men människor älskar söta ägg eftersom de uppenbarligen är utsökta, friska och garanterar att du får en stående ovation hemma.
Molnägg bereds enligt följande - först separera äggula från äggvita (om du har svårt att skilja äggula från äggvita kan du använda en tom plastflaska vatten som lätt suger äggula).
Slå äggvitorna i skum med en nypa salt och tillsätt, om du vill, gradvis ytterligare produkter du gillar, såsom riven parmesanost, hackad skinka eller små kuber av bacon.
Placera den fluffiga molnformade äggviten på oljat bakpapper i pannan, tryck lätt i mitten med en sked eller baksidan av en liten glaskopp för att göra en liten fördjupning där du tappar äggulan lite senare.
Baka i en förvärmd ugn till 180 grader i fem till åtta minuter.
Placera äggula i mitten av äggvita bubblan (där vi nyligen bildade indraget) och sätt tillbaka den i ugnen i tre minuter innan du serverar den. Om du vill att dina molnägg ska vara vitare, baka sedan mindre tid, men om du inte gillar att äggulan blir för rinnande, lägg till den tidigare för att ge mer tid att baka.
En servering molnägg innehåller cirka 161 kalorier och kan serveras på en rostad skiva garnerad med färska grönsaker, i sällskap med lätt rostad bacon eller skinka, på olika smörgåsar, hamburgare eller serveras som en fristående maträtt. Det finns miljontals Instagram-fans av dessa molnägg, som ofta beskriver dem som läckra, söta och den bästa frukosten.
En massa infall eller en hälsosam och rolig maträtt? Det finns bara ett sätt att ta reda på det - förbered det hemma och bedöm själv.
Rekommenderad:
Hur Man Gör Den Perfekta Vegankakan
Kaka , känd i Bulgarien som en tortilla, är en typ av spansk omelett gjord av ägg och potatis. Ibland läggs hackade korvar, peppar, lök till huvudingredienserna. Det finns många recept på den berömda spanska specialiteten, och produkterna kan skilja sig något.
Den Traditionella Japanska Frukosten är Som Ingen Annan! Se Vad Den Innehåller
Det traditionella Japansk frukost skiljer sig från någon annan frukost du någonsin kommer att prova. Den består av livsmedel som utgör en komplett diet som kan användas till lunch eller middag. Vanligtvis består en traditionell japansk frukost av stuvat ris, misosoppa, protein som grillad fisk och olika sidrätter.
Torkad Svart Lime - Hur Man Gör Och Var Man Ska Använda
Torkad svart lime är liten, cirka 2-4 centimeter i diameter och är rund till oval i form. Barkens färg varierar från gulbrun till mörkbrun, ibland ser den nästan svart ut. Det är därför produkten kallas så. Insidan är torkad, mörkbrun-svart, spröd och fjällig.
Hur Man Gör En Korg Med Melon Och Vad Ska Man Använda Den Till?
Meloner är en av de saftigaste frukterna och är lämpliga för att tillaga ett brett utbud av sallader, desserter, fruktdrycker och till och med soppor och huvudrätter. Meloner kan också användas för att göra många bitar som serveras på barnfester eller som aptitretare vid festliga tillfällen.
Hur Man Känner Till En Bra Avokado Och Hur Man Lagrar Den
Avokado är rik på enkelomättade syror, som hjälper dig att bekämpa fett i torso, vilket i sin tur skapar en risk för hjärt-kärlsjukdom. Dessutom innehåller avokado mycket kalium, magnesium, folsyra, protein, vitamin B6, K och E. Den rekommenderade mängden är högst en halv avokado per dag.
