Full Medames - Faraonernas Favoriträtt

Full Medames - Faraonernas Favoriträtt
Full Medames - Faraonernas Favoriträtt
Anonim

Från urminnes tider i Egypten och i några andra arabiska länder för frukost föredrar att äta något fast och fyllning och detta är den nationella maträtten Full Medames. Den är beredd av flera sorters baljväxter, kokta på låg värme och kryddat med vitlök, citronsaft och olivolja, ofta garnerad med kokt ägg, tomatsås och lök.

På grund av den stora mängden protein i bönor anses det svårt att smälta. Det är därför de äter det till frukost och i extrema fall till lunch. Det finns till och med ett syriskt ordspråk att Full är frukost för prinsen, lunch för den stackars mannen och middag för åsnan.

Legenden säger att under medeltiden Kairo tillagade Ful nära stadens bad, där stora vattenpannor värmdes hela dagen. Träet var knappt, så även avfall brändes. På kvällen, när besökarna i badet gick och bränderna fortsatte att pyra, använde de sin dyrbara värme för att laga sin favoritfrukost: de fyllde kittlarna med bönor och lät den koka hela natten. På morgonen anlände sändebud från rika hem från hela Kairo för att ta den kokta Full.

Skålen var så vördad att faraonerna inte gick till efterlivet utan det - de begravde dem med fasta mängder små korn av torkade bönor, som var känt som Fl Hamam, liksom större - Full rom.

Intressant nog nämns de till och med i Bibeln och i vissa hettiska texter. Det är också känt att farao Ramses III erbjöd Nilens gud flera tusen kannor fava bönor.

Bönor
Bönor

Ingredienser till maträtten:

- 500 g bruna mogna bönor

- 1/2 tsk. Röd lins

- 1/2 tsk. hackade tomater

- 3-4 vitlöksklyftor

- 3 små lökar

- 1 tsk. timjan

- 1 citron

- salt att smaka

- 3 msk. Smör

- 1/2 tsk. hackad persilja

- 1 varm grön paprika

- 6 kokta ägg

Beredningsmetod:

Fullständiga Medames
Fullständiga Medames

Foto: ANONYM

Blötlägg bönor i 12 timmar på cirka 6 tsk. vatten. Häll den, häll en ny och koka upp. Sänk värmen och koka i 1 timme.

Häll ut vattnet. Lägg i bönor, linser, tomater, vitlök, hackad lök och timjan i en stor kastrull.

Häll tillräckligt med vatten för att vara 5 cm över produkterna. Koka upp, sänk värmen, täck och koka tills du är klar och skrapa av skummet ibland.

Töm vattnet och finhacka produkterna, tillsätt citronsaft och salt. Vispa.

Häll i en tallrik, häll med smält smör och garnera med persilja, hackad paprika, citronskivor och kokta ägg.

Rekommenderad: