2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Bulgarien är ledande inom hjärt-kärlsjukdomar i Europa. Analyser visar att i allmänhet tar han inte hand om sitt hjärta, även om han känner till riskerna. Med åldern tappar blodkärlen långsamt men säkert sin elasticitet. Detta, tillsammans med den vanliga ohälsosamma livsstilen, leder till allvarliga faror.
Regelbunden profylax är obligatorisk, men för att vara ännu mer säker på vår goda hälsa kan vi använda några mormödrar för ett hälsosamt hjärta. Folkmedicin rekommenderar vitlök som ett medel för att rengöra blodkärlen. Dess användning förbättrar blodcirkulationen och normaliserar arbetet med det viktigaste mänskliga organet.
Att ha ett hälsosamt hjärta betyder naturligtvis inte att bara äta vitlök. Du måste äta rätt som helhet. Om du redan är 40 år, minska din konsumtion av animaliskt fett. Ät mer bladgrönsaker, frukt. Detta kommer att stärka ditt blods tillstånd och stärka blodkärlen. Valnötter, dill, linfrön och äpplen har en bevisad fördelaktig effekt på det kardiovaskulära systemet.
Vad är vitlök för då? Ett naturligt antibiotikum kan hjälpa dig att eliminera effekterna av en ohälsosam livsstil som du har haft tidigare. Det rensar blodkärlen, stärker deras väggar och stimulerar immunförsvaret att fungera bättre.
Ett enkelt sätt att göra detta är att mala fyra vitlökar med fyra citroner. Lägg dem i en tre liters burk och fyll dem med varmt vatten. Efter att ha stått i tre dagar, sila vattnet och drick ett halvt glas av det tre gånger om dagen.
Ett annat bra alternativ är att mala två hundra gram vitlök med en liten lök och tre citroner, tillsätt två hundra milliliter honung. Detta läkemedel tas också tre gånger om dagen, men dosen är en sked före måltiderna.
Ett effektivt alternativ för att rengöra blodkärlen är kombinationen av havre, vitlök och nypon. Blanda två matskedar riven vitlök, havre, färska tallnålar, häll en halv liter nypa avkok, lämna över natten och ta sedan hela dagen.
Rekommenderad:
Låt Oss Rengöra Nitraterna Med Rätt Behandling
Nitrater är mineralkväve som omvandlas till nitrit hos människor. Den senare undertrycker andningen och orsakar ett antal sjukdomar. Oftast kommer nitraterna vi tar in i kroppen genom intaget av frukt och grönsaker. För att minska halten av nitrater i de redan köpta frukterna och grönsakerna måste vi fortsätta till korrekt bearbetning innan de konsumeras.
Låt Oss Rengöra Toxinerna Med Keso
Ostmassan är en mycket användbar mejeriprodukt för kroppen, förutom att den innehåller mjölksyrabakterier, som är mycket användbara, hjälper den också att ta bort gifter från kroppen. För att vara mer motståndskraftig mot influensa, förkylningar och infektioner måste vi stärka vårt immunförsvar.
Låt Oss Rengöra Vår Kropp Med Lagerblad
Det populära kryddbladet kan inte bara användas för att smaka rätter - med det kan du göra ett helande avkok som rengör kroppen från ackumulerade toxiner och salt. Varför är det nödvändigt att rengöra kroppen regelbundet? Toxiner som ackumuleras i en persons kropp stör organens funktion, vilket innebär att kroppen är svag och det är lättare att bli sjuk.
Låt Oss Rengöra Oss I En Vecka Med En Tibetansk Diet
Den tibetanska kosten är starkt vegetarisk, exklusive konsumtion av alla typer av kött. Emellertid faller mejeriprodukter inte in i denna kategori, eftersom de är den andra grunden på vilken det heliga Tibets diet bygger. Ingen säger att utesluta kött från din meny för alltid, men en veckas vila från det kommer att ha en mer än bra effekt på din mage och kropp.
Låt Oss Rengöra Oss Med Ett Avkok Av Persilja
Vi känner alla persilja som en grön och aromatisk krydda, som oftast används vid beredning av olika sallader. Sanningen är att saften och avkok av persilja har också många helande egenskaper. Avkok av persilja är extremt starkt, så du bör inte dricka mer än 30-60 ml åt gången.
