2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Selleri diet är ett bra kostalternativ som, förutom att förlora några extra kilo, kommer du att kunna rensa din kropp från farliga gifter, balansera matsmältningskanalen och bli av med irriterande förstoppning.
Grönsaker har varit kända sedan urminnes tider. Hans hemland är Kina, men han är redan populär över hela världen. Dess främsta fördel är dess rika innehåll av vatten och vitaminer. För varje hundra gram innehåller den också bara 16 kalorier. Dess starka urindrivande egenskaper minskar snabbt vikten och balanserar kroppen.
De andra fördelarna med växten är dess förmåga att förbättra peristaltik och hjälpa till att ta bort olika bakterier från tarmen. Det är användbart för hår, ben och hela kroppen eftersom det innehåller vitaminerna B1, B2, B6. Förutom alla dessa kvaliteter är grönsaker också ett stort afrodisiakum.
Med en ordentlig diet genom selleridiet du kan gå ner sex kilo på bara fem dagar. Det är viktigt att notera att kostens maximala varaktighet också är fem dagar, varefter du behöver vila för att undvika uttorkning.
Selleridieten kräver att man dricker hälsosam växtjuice hela dagen. För att förbereda det, koka i en liter vatten en halv massa selleri stjälkar. Med kosten kan du använda ett sötningsmedel efter eget val. Du kan dricka saften varm eller kall, det är viktigt att ta den med jämna mellanrum hela dagen.
Exempelmeny:
Frukost
250 ml sellerijuice på fastande mage. Efter 15 minuter, 1 kopp skummjölk med två matskedar granola och ett äpple.
Före middagstid (ungefär två timmar efter frukost)
100 ml sellerijuice eller äta fem kokta stjälkar av växten.
Lunch
Grillad kyckling eller kalkon, stor sellerisallad, 4 svarta oliver, rädisor, morötter och 2 valnötter. Ät ett äpple till efterrätt.
Mellanmål
200 ml sellerijuice och ett äpple.
Middag
200 ml sellerijuice, ett kokt ägg, hundra gram rostad kalkon. Ät ett äpple till efterrätt.
Rekommenderad:
Drick Denna Fantastiska Blandning I 3 Dagar Och Säg Adjö Till Influensa Och Rinnande Näsa
Detta verktyg är ett kraftfullt antiseptiskt och svampdödande läkemedel som inte bara tar bort alla parasiter från kroppen utan också förbättrar blod- och lymfkompositionen. Tidigare har människor använt det för att bekämpa candida och bakterie- och virusinfektioner.
Säg Adjö Till Extra Pund Med Den Mirakulösa Saften Av Gulasch
Det markade äpplet, bättre känt som gulia, är en av de mest underskattade grönsakerna i vårt land. De små och till synes oattraktiva knölarna som ibland dyker upp på marknaden är emellertid en allmän mat för viktminskning. Guliya är en sällsynt delikatess i alla fina rätter.
Vi Säger Adjö Till De Inhemska Tomaterna Och äpplen
Den inhemska skörden har visat sig på marknaden många gånger genom åren, inte bara i kvalitet utan också i smak. Bland de emblematiska produkterna för bulgariskt jordbruk finns våra läckra äpplen och tomater. Från och med nästa år kommer emellertid kulinariska frestelser som äppelstrudel, äppelpaj, kompott och äppelsylt att göras av importerad frukt.
Fiskdiet - Säg Adjö Till 5 Pund För Alltid
Fisk är en av de lättaste och mest utsökta livsmedel. Hälsosam och fyllig, det är en favoritmat för alla hälsosamma dieter. Fiskdieten lovar att säga adjö till upp till 5 pund på mindre än två veckor. Namnet på kosten antyder att den viktigaste maten i den är fisk.
Säg Adjö Till Trötthet Med Hjälp Av Reishi Mushroom (Ling Shi)
Svampen Ganoderma lucidum och dess besläktade arter Ganoderma tsugae är mest känd som Reishi (så kallad i Japan, vilket betyder fantomsvamp) och som Ling Shi (så kallad Kina, vilket betyder odödlighetens svamp). Det är ätbart, växer som en parasit på vissna fruktträd och matar på döda växter.
