2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Under de senaste åren har användningen av johannesört ökat. Johannesört har använts i århundraden för att läka sår och spända nerver. Idag är det det vanligaste elementet som används i Europa för att bekämpa depression.
Växtens löv och blommor torkas och används sedan för medicinska ändamål. Även om forskning fortfarande pågår är det känt att pigmentet i örten johannesört ger en terapeutisk effekt i kroppen. Vad du behöver veta om johannesört innan du använder den?
Studier visar också att johannesört hjälper människor att bekämpa mild till måttlig depression. Användningen av produkten främjar sömn, vilket är fördelaktigt för dem som lider av trötthet och / eller sömnlöshet. Det lindrar stress och tecken på PMS hos kvinnor. Johannesört hjälper också till att öka energinivåerna i kroppen.
Johannesört kan användas på en mängd andra sätt. Denna fantastiska ört kan bekämpa skadliga bakterier och virus som försöker komma in i kroppen genom skär, blåmärken och / eller nötning. Det kan också lugna inflammerade och svullna delar av kroppen.
Den rekommenderade dagliga dosen av johannesört är 900 mg för vuxna. Fördelarna med att ta produkten kanske inte märks omedelbart. Som med andra kosttillskott som innehåller johannesört tar det tid innan det ackumuleras i kroppen. Även om det inte finns några begränsningar för mat, vad man ska dricka och vad som kan konsumeras när man tar produkten, bör man ta johannesört under en måltid för att begränsa eventuell magirritation.
Johannesört är inte utan biverkningar. Vissa studier visar ökad känslighet för ljus, ångest och irritation i mag-tarmkanalen. Andra kända biverkningar kan inkludera yrsel, muntorrhet och förstoppning. Forskning pågår fortfarande för att bestämma reaktionen från johannesört när den tas med andra kemikalier eller läkemedel. Preliminära studier har visat en möjlig negativ effekt om johannesört tas med läkemedel för att behandla cancer, aids eller parkinsons sjukdom.
Medan de flesta biverkningar är minimala är det fortfarande bra att använda örten med extrem försiktighet, liksom när du tar johannesört och andra örtmediciner. Innan du påbörjar behandling med antidepressiva produkter eller örter är det klokt att rådfråga din läkare.
Rekommenderad:
Fördelarna Med En Rengöringsdag Med äpplen
Rengöringsdagen med äpplen är ett lätt och snabbt sätt att underhålla organen och att rengöra kroppen från toxiner och toxiner. Äppelrengöring är mycket effektiv och också trevlig och god. Metoden har många fördelar. När man äter äpplen vilar kroppen och läker sig själv genom att bortskaffa gifter och andra skadliga ämnen som ackumuleras i den.
Fördelarna Med Att Lossa Dagar Med Ris
Riset är unik i dess förmåga att tämja utsöndringen av magen och det faktum att den inte innehåller salt. Risavlastning hjälper till att rengöra lederna med hjälp av kalium, som finns i stora mängder i denna gröda. Kaloriinnehållet på 100 g ris är bara 100 kilokalorier.
Johannesört
Johannesört / Hypericum perforatom / är en gulblommande, flerårig ört, typisk för Europa, som har introducerats i många delar av världen med ett tempererat klimat och vanligtvis växer som en vild ört som upptar hela ängar. Dess vanliga namn, nämligen johannesört, kommer från dess tid för traditionell blomning och skörd på johannesdagen den 24 juni.
Kombinationen Av Johannesört Och Olivolja Gör Underverk För Kroppen
Hemlagad medicin från johannesört och olivolja kan hjälpa till med många sjukdomar och lindra smärtan. Receptet är enkelt att förbereda och du behöver bara dessa två produkter, och så här gör du den helande blandningen: Lägg välblommade johannesörtsblommor i en burk och pressa dem väl - det finns ingen specifik mängd av örten, lägg så mycket som potten absorberar.
Johannesört ökar Lusten Och Spänningen
Hos äldre minskar lust och spänning med åldern, vilket kan leda till depression och trötthet. Därför måste läkare överväga vad de kan göra för att hjälpa sin patient mest effektivt. Johannesört är ett av de lösningar som kan hjälpa till vid minskad sexuell lust.