2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Ett glas rött vin kan förbättra din kondition precis som en timmes intensiv träning i gymmet. Denna slutsats nåddes av kanadensiska forskare som studerade effekten av resveratrol på laboratoriemöss.
Forskargruppen från University of Alberta fann att rött vin, som drycken som innehåller de högsta nivåerna av resveratrol i sin naturliga form, har den mest positiva effekten på kroppen.
Tester med möss har visat att endast ett glas vin behövs för att förbättra det fysiska tillståndet på alla nivåer, liksom en timmes träning i gymmet.
rödvin är extremt användbart, men bara med måtta, säger studieförfattaren Jason Dyke.
Experter rekommenderar alla människor som på grund av vissa fysiska funktionshinder inte kan besöka gymmet, att konsumera med lunch eller middag och ett glas 250 ml rött vin.
Förutom att stödja kroppen hjälper vin till ett hälsosammare hjärta, muskler och ben. Men om du överdriver det med vin blir effekten motsatt, eftersom ett glas innehåller 251 kalorier, kan överdriva det vara farligt för hälsan.
Men denna brist kan lätt kompenseras med mer rörelse. Rött vin är också användbart för att undvika blodproppar, det saktar ner hjärnans åldrande, skyddar mot koloncancer och typ 2-diabetes.
Rött vin är också den bästa anti-aging elixiren. Drycken är rik på antioxidanter och polyfenoler, som är många gånger mer användbara mot rynkor än det berömda vitaminet E.
Du kan dricka ett glas rött vin eller två, eller så kan du använda det för vinterapi genom att doppa din kropp i ett badkar fullt av vin. Förfarandet är en riktig hit, och miljontals kvinnor säger att det är riktigt effektivt.
Rekommenderad:
Hälsa är I Ett Glas Rött Vin Om Dagen
Alkohol i små doser har en gynnsam effekt på blodcirkulationen, hjärtat och nervsystemet. Välsignelsen för den mest populära alkoholhaltiga drycken i världen har varit känd sedan antiken. Det erhålls genom jäsning av druvsaft vid en temperatur av cirka 30 grader med 25% socker.
Och Några Fler Skäl Att Dricka Ett Glas Vin Varje Kväll
Vin innehåller antioxidanter och tanniner som har en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet. Långsiktig forskning utförd av amerikanska forskare har visat att personer som regelbundet dricker vin är 30% mindre benägna att drabbas av hjärt-kärlsjukdom.
Ett Glas Vin Om Dagen För Ett Hälsosamt Hjärta
Konsumtion av ett glas vin om dagen har en extremt fördelaktig effekt på hjärtat hos diabetiker, enligt en nyligen genomförd studie. Detta gäller särskilt för rött vin, betonar forskarna. Forskarna som genomförde studien hävdar att detta är den första studien - experterna är från USA och Israel.
Ett Glas Rött Vin Och En Chokladbit är Vägen Till Livslängd
Några chokladbitar och ett glas rött vin kan förlänga en persons liv och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Denna slutsats nåddes av en grupp forskare från Australien och Nya Zeeland efter att ha genomfört specialstudier. Daglig konsumtion av 100 gram mörk choklad och 150 ml rött vin är den perfekta maten för dem som vill leva till en mogen ålder utan att behöva besöka en kardiolog.
Rött Vin är Ett Botemedel Mot Infektioner
Rött vin är ett botemedel mot allvarliga infektioner! Ett team av forskare från University of Glasgow meddelade att de har hittat en antioxidant i drycken som kan stoppa allvarliga infektioner som orsakar sepsis (en purulent infektion i kroppen, där patogena mikroorganismer från purulent fokus kommer in i blodomloppet).
